<p class="ql-block"> 近期，面对新冠疫情反弹，集团公司老年体协组织及广大爱好者以“疫”为令，关闭活动场所，停止聚集活动，减少人员流动。在疫情防控任务仍然十分艰巨时，集团公司为丰富老同志的居家生活，展示乐观向上风采，以強健的体魄抗击新冠疫情。特制定居家健身培训班，暨线上大联动活动。居家健身培训班（八段锦）于5月5日至10日，五天时间，上午9点30分至10点线上大联动活动开始了。感谢局老年体协领导王承军老师的大力支持，感谢健身气功队王明琦老师线上精心指导。</p> <p class="ql-block"> 为进一步落实集团公司老年体协关于开展居家健身培训班暨线上大联动活动，台球协会班子成员：台球协会主席康献民，台协秘书长杨光祥，台协副秘书长、总裁判长许良池，台协副裁判长张世龙、范文君、邵俊鲁等带头参与居家活动中来，台球爱好者有35名球友参与了活动，大家以实际行动响应支持局老年体协抗击疫情，居家锻炼。经过5天的学习，线上大家互相交流，受益匪浅，大家坚决表示锻炼八段锦要持之以恒，为抗击疫情，提高自身免疫力。</p> <p class="ql-block"> 八段锦：强身健体，有聪耳明目，延年益寿，滋阴助阳，培元补气，疏通经络，活血生津，长期锻炼达到自身阴阳平衡。配合呼吸，运用好呼吸，运用好每个肢体的动作，意守丹田能使人的气血脉达到通畅，血液含氧量提高，每天坚持锻炼身体会得到显著的提高，对身体起到亊半功倍的功效。</p> <p class="ql-block"> 看台球爱好者，为抗击疫情，宅家锻炼集锦！</p> <p class="ql-block"> 杨秘书长带领大家宅家锻炼八段锦。</p> <p class="ql-block">台球协会副秘书长、总裁判长许良池宅家锻炼八段锦。</p> <p class="ql-block"> 董玉鑫老师，80多岁的人，老当益壮，为抗击疫情宅家锻炼表达情意。</p> <p class="ql-block"> 宅家锻炼是奉献，窝居在家听党话，与国一起战疫情。</p> <p class="ql-block"> 感谢球友们的大力支持！</p> <p class="ql-block"> 编辑：范文君</p>