<p class="ql-block"> 心里有春天，心花才怒放；</p><p class="ql-block"> 胸中有大海，胸怀才开阔。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 世界卫生组织是这样给健康定义的：“健康是一种身体上、精神上和社会适应能力的完好状态。”由此可见，健康不仅是指身体健康，还包括心理健康和社会适应能力两方面。只有身体和心理的全面健康才是真正的健康。</p> <p class="ql-block"> 阳光是大树的生命营养剂，阳光是健康的闪亮名片。我们的心灵同样需要沐浴阳光，拥有阳光心理，呵护愉悦心灵，才能拥有健康快乐人生！</p> <p class="ql-block"> 平桥区光明路学校，在彭校长的引领和胡主席的指导下，全校开展了“培育阳光心理，护航健康成长”的心理健康课，致力于培养光明路学校所有学生的“光明”心理素质。</p> <p class="ql-block"> 人在成长过程中有许多积极的方面，但也会伴随着各种各样的问题，尤其是孩子，面对心理的“阴暗”面，他们需要在老师的引导下，大胆地说出自己生活或学习中经历的悲伤、叛逆、暴躁、孤独…</p> <p class="ql-block"> 胡云老师用雯雯老师精心做出的课件，带着三(五)班的孩子在心理咨询室开展了一节课，试水的同时修正出更合理的课件，从而适用于我校其他班级。</p> <p class="ql-block"> 首先胡老师通过小游戏，调动起学生的课堂参与度。胡老师从什么是阳光心理和学生的常见心理问题入手，帮助学生进一步正确的认识了自我，发现自身发展问题，为下一阶段活动的开展打下了坚实的基础。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 课中，胡老师就如何处理非阳光心理问题，展开小组讨论，大家集思广益，献计献策。每位学生都有自己独到的方法，并且踊跃进行分享。</p> <p class="ql-block"> 最后胡老师进行总结，让学生积累如何处理非阳光的心理问题方法。学生表示，自己收获了很多。</p> <p class="ql-block"> “授人以鱼不如授人以渔”，开设心理课的目的就是教给学生处理心理问题的方法，让孩子们遇见那些看起来不美好的心理，甚至做不到的事情，换个思路，就会豁然开朗。</p> <p class="ql-block"> 少年儿童的情绪丰富而强烈，起伏多变。而日复一日的学习和生活需要孩子们保持一颗稳定又积极的心态才能应对。</p><p class="ql-block"> 不良的心理情绪，不仅影响身体健康，还影响同学间的团结友爱，甚至干扰学习和生活的状态，严重的还会违反学校纪律，触犯法律。</p><p class="ql-block"> 阳光心理课，就是为了给孩子健康的人生扣上心理纽扣。</p> <p class="ql-block"> 本次心理课主题贴近学生实际、通俗易懂，光明路学校各年级各班的老师们讲得透彻，学生们听得真切。活动开展得有声有色。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 在日常生活中，孩子们也要有一个阳光的心态，才能健康生活。当他们考试成绩不理想时，告诉他们，不要气馁、不要放弃，要多和自己的过去相比，看看自己的进步，从而坚定必胜的信心；和同学朋友有分歧后，不要总站在自己立场，要以宽容的心态多从自己身上找不足；对于父母的“唠叨”，不要反感和苦恼，要从无休止的“唠叨”中看到他们无私的爱……</p> <p class="ql-block"> 成长或许伴随着艰难、困惑，但一定不乏快乐与激情，这便是生活的曲调，而这曲调也唱响了我们壮丽的人生。同学们，保持阳光的心态，以不变的阳光心理去应对万变的生活。</p><p class="ql-block"> 亦要意识到，生活，因变化而精彩；人生，也必将因波澜而壮丽！</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">图文编辑:王淑丽</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(22, 126, 251);">平桥区光明路学校阳光工作室</span></p><p class="ql-block"><br></p>