<p class="ql-block ql-indent-1">本学期，受疫情影响，学生的居家学习时间较长，与父母相处的时间也随之增加。特殊时期，也是重塑亲子关系的良好机会，为了帮助学生及家长营造更加融洽的家庭氛围，体验换位思考的重要性，五一劳动节假期中，开发区二中开展了“今天，我变成了你”角色互换心理体验活动。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在活动中，我们邀请孩子和家长，以对方在日常真实生活中的做事方式、说话方式去扮演，体验从对方角度看自己，增加理解、加深感情，为生命赋能。</p> 学生篇 <p class="ql-block ql-indent-1">青春期的孩子们追求独立和成人感，他们像是抓住了一个绝佳的机会，纷纷斗志昂扬地参与到了活动中去：</p><p class="ql-block ql-indent-1">有的扛起了家里的家务，给“孩子”做爱心早餐，洗衣服、辅导作业、打扫卫生；</p><p class="ql-block ql-indent-1">有的承担起了“工作单位”的工作任务，输入代码、制作程序、建立文档；</p><p class="ql-block ql-indent-1">还有的照顾起了家里行动不便的老人、同时还要做好两个“孩子”的生活安排；</p><p class="ql-block ql-indent-1">…………</p> <p class="ql-block ql-indent-1">一天下来，学生们纷纷表示，除了有变身“大人”的兴奋，他们在“孩子”身上也看到了自己平日的状态，更感受到了父母的不容易：</p><p class="ql-block ql-indent-1">“孩子”做事情磨蹭、拖延，不仅让“家长”头疼，效率也真的比较低；</p><p class="ql-block ql-indent-1">一天要做三顿饭，准备材料、洗刷碗勺，还要考虑全家人的口味和习惯，真的很忙碌、很辛苦；</p><p class="ql-block ql-indent-1">不仅要照顾上初中的“孩子”，还要照顾幼小的弟弟妹妹，一人要顾全整个家的生活起居，有的时候没有顾及到所有人，的确可以谅解；</p><p class="ql-block ql-indent-1">有的要求的确是为了“孩子”好，要耐心地沟通；</p><p class="ql-block ql-indent-1">…………</p><p class="ql-block ql-indent-1">学生们说，通过这次角色互换活动，看到了自己日常的一些坏习惯，以后一定改正；也体验到了父母的不容易，以后多帮父母承担家务，要理解父母、多沟通，让自己和父母的关系更融洽！</p> 家长篇 <p class="ql-block ql-indent-1">作为青春期孩子的家长，最苦恼的问题之一，莫过于“不听妈妈的话”。在这次角色互换心理体验中，家长们似乎也找到了一些答案：</p><p class="ql-block ql-indent-1">“父母”不停的唠叨，会打击“孩子”做事情的积极性；</p><p class="ql-block ql-indent-1">独生子女的孤单、学习的压力、电子产品的诱惑，“孩子”也需要劳逸结合，不能一味地要求学习；</p><p class="ql-block ql-indent-1">高高在上、简单粗暴的提要求，会让“孩子”产生消极情绪；</p><p class="ql-block ql-indent-1">…………</p><p class="ql-block ql-indent-1">在角色互换体验中，家长们很直观地看到了自己，也懂得了在亲子沟通中，耐心、平和、平等、换位思考，才是家庭关系和谐的秘诀。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">换位思考是有效沟通的一大法宝。在本次角色互换活动中，孩子和家长都看到了自己，也走进了对方的世界。通过这次体验活动，孩子和家长也都明白了：当我们能够站在对方角度考虑问题时，尊重和体谅也便有了意义，对别人的宽容也会增加，亲子相处模式也将更加融洽！</p>