我学太极拳

任萍

<p class="ql-block">  在我三十九年的职业生涯中,其间,有七年是在白云区文体广电局局长的岗位上。担任白云区人大常委会主任之前,还在中共白云区委宣传部部长岗位上干了十年。我很喜欢文化体育工作。</p><p class="ql-block"> 接触太极拳,是在我当区委宣传部部长的时候。当年,受时任区委书记的委托,由我带队到海南琼中参加第九届全国武林大会。随后,于次年在白云区举办了第十届全国武林大会。值此,我与太极拳结缘。</p><p class="ql-block"> 我学太极拳,最初缘于白云区的太极拳比赛。那时,由区委宣传部主办、区文明办、文体广电局和总工会承办的白云区太极拳比赛,作为精神文明和全民健身活动,各单位都要组队参赛。各个参赛队基本上都请有太极拳老师教太极拳。之后,我就断断续续、自娱自乐式地打起了太极拳。在我退休时,我会打八段锦和简化24式太极拳,但仅仅也就是“坝坝太极拳”的水平,没有经过正规训练,动作不规范不说,还缺乏观赏性。</p><p class="ql-block"> 2022年初夏,我退休了,正式开始跟张豪老师学习太极拳。张豪老师是国家级社会体育指导员、中国武术协会会员、中国武术段位六段、观山湖区老年大学太极拳教师。</p> <p class="ql-block">在张豪老师家练功房,张豪老师在给我做示范。</p> <p class="ql-block">  “五•一”节期间的一天清晨,阳光明媚。我到位于白云区的泉湖公园练习太极拳。这是我刚学满一个月、才学会的八法五步和八式太极拳。只是记住了动作,尚未做到立身中正、不偏不倚、曲中带直、虚实变换,更谈不上劲力与韵律的结合。</p> <p class="ql-block">  5月6日,我参加张豪老师观山湖区“5060俱乐部”太极沙龙活动。这是我首次参加这种类型的活动,太紧张啦。表演八法五步时,手、脚都是抖的。面对台下的武术家和前辈们,脑子一片空白,平时已纠正过来的不规范动作,全部“米汤泡饭”啦!哎,还是基本功不扎实啊!</p> <p class="ql-block">张豪老师和他的学生</p> <p class="ql-block">参加沙龙活动的武术家和武术爱好者</p> <p class="ql-block">  我无法决定自己生命的长度,因为那是爹妈给的,基因早已注定。但是,我可以决定自己生命的宽度,让自己的生命质量提升起来。我相信,太极拳可以做到这一点。所以,人生下半场,我要用我的热情去拥抱太极拳!</p>