<p class="ql-block">襄州区人民医院为纪念第111个“5.12”国际护士节，弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神，促进襄州区护理事业的发展，开展关爱天使行动。</p> <p class="ql-block">襄州区人民医院院党委值此护士节来临之际，关心、关爱、尊重护士，促进身心健康，为全院护理人员举办了一场别开生面的心理健康讲座。</p> <p class="ql-block">《照护情绪，关爱自己》</p><p class="ql-block">心理学教授：付改芝</p> <p class="ql-block">心理讲座线上线下同时进行</p> <p class="ql-block">部分临床科室护理人员参加现场讲座</p> <p class="ql-block">现场积极参与互动</p> <p class="ql-block">部分临床科室护理人员参加线上讲座</p> <p class="ql-block">线上讲座参与率高</p> <p class="ql-block">倾听《正念冥想 ，自助静心》视频</p> <p class="ql-block">倾听《想象放松技术》视频</p> <p class="ql-block">线上完成焦虑自评量表（SAS）和PHQ-9抑郁症筛查量表问卷星调查</p> <p class="ql-block">现场填写焦虑自评量表和抑郁筛查量表</p> <p class="ql-block">随着授课老师的讲解，我们认识到情绪管理的重要性</p> <p class="ql-block">做情绪管理的主人</p> <p class="ql-block">接受不完美的自己，好好感受生活之美！</p> <p class="ql-block">通过讲座我们学习到了情绪管理的方法及释放压力的技巧，衷心感谢院领导及护理部对护理姐妹们身心健康的关心。</p> <p class="ql-block">襄州区人民医院情绪宣泄室</p> <p class="ql-block">襄州区人民医院心理沙盘室</p> <p class="ql-block">襄州区人民医院祝所有白衣天使身心健康，快乐每一天😀</p>