<p class="ql-block"> 一场突如其来的疫情打破了同学们的正常学习生活，经历了一个多月的线上教学后，疫情逐步得到控制，我们结束了这个特殊的“假期”，回归到到校园生活。为了使学生更快更高效的从线上学习模式切换回线下学习模式，调整好心理状态，我们举行了复学复课后的第一次升旗仪式。</p> <p class="ql-block">本次升旗仪式由恒山路小学四（1）中队主持。</p><p class="ql-block">第一项 出旗</p> <p class="ql-block">第二项 升国旗，唱国歌，全体少先队员敬礼！</p> <p class="ql-block">第三项 国旗下讲话</p> <p class="ql-block">四（1）中队的李宇轩同学针对线上学习模式切换回线下学习模式，如何调整状态来适应这个变化给大家带来了一些建议:</p><p class="ql-block">1、锻炼身体，做好防护；</p><p class="ql-block">2、接纳情绪，调节适应；</p><p class="ql-block">3、调整作息和状态；</p><p class="ql-block">4、制定学习计划和目标。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四项 教师代表发言</p> <p class="ql-block"> “放心复学，从心开始”。当前新冠疫情防控依旧是全民共同目标，而抗击“心理”疫情同样不容忽视，同学们以一颗什么样的心态来迎接复学？恒山路小学潘香老师给同学们以下几点建议:</p><p class="ql-block">1、做好预防，正确对待疫情；</p><p class="ql-block">2、调整压力，做好情绪管理；</p><p class="ql-block">3、学习贵在锲而不舍，要相信自己；</p><p class="ql-block">4、适应变化，调整身心状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 复学的号角已吹响，久违的校园张开怀抱。风正扬帆破浪时，只待中华少年郎。希望同学们调整好心态，让学习步入正轨，愿我们都在阳光下享受幸福与温暖！</p>