“躺平”午睡,能量满满 —香赵庄镇中学推进优质午休工作

初一

为进一步加强“五项管理”工作落实,保证学生享有充足睡眠时间,促进学生身心健康发展。香赵庄镇中学成立以周传杰校长为组长的领导小组,认真谋划、精心部署,本着高效利用教室位置,因地制宜确定午睡方案,满足学生舒心午睡的原则,5月9日实现了学生从“趴着睡”到“躺着睡”的目标。 以前学校也有午休安排,但是受条件的限制,学生更多地只能趴在课桌上小憩,腿麻手麻,睡得不舒服,从而影响了下午的听课效率。 利用五一假期学校统一购置了午休垫,学生从家里带来被褥,让孩子们能够在午间进行舒适的休憩。 学生就餐完毕后的第一件事就是把教室打扫干净,课桌推在一起,腾出空间,然后拿出午休垫,铺上被褥,关上窗、拉上窗帘,营造出一个舒适的午睡环境。随后,学生们很快就进入了甜美的梦乡。<br>   午休结束后,学生有序地折叠被褥,整理物品,把午休垫和被褥放置指定地点,桌椅摆放整齐。 <p class="ql-block">  学校建立了午休管理机制,每天每班安排一名值班教师,从12:30到14:00,在一个多小时的时间里,教师对学生午休进行照顾、管理,确保了学生‘躺睡’的效果,保证了学生午休的质量,也解决了家长的后顾之忧。</p> 俗话说:“子午觉,赛丹参。”对学生来说,午睡不仅能补充精力和体力,还有助于学生的生长发育。通过午睡,学生们以更加充沛的精力投入到下午的学习和活动中。香赵庄镇中学将以此来推动“双减”工作走深走实,切实减轻学生和家长负担,让学生更快乐,家长更轻松,家庭更幸福。

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