<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《咀芡实》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">东坡大家善养生，</p><p class="ql-block">芡实一枚一枚嚼。</p><p class="ql-block">生津满口丹田注，</p><p class="ql-block">润脏补中涩功绝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">20220509</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《芡实》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">欠实之处能敛固，</p><p class="ql-block">性味甘平补不足。</p><p class="ql-block">遗精滑精涩止住，</p><p class="ql-block">泻久痢久收于无。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">20220509</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用芡实粉30～60克，粳米50～100克。煮粥。若加莲子粉、山药粉各50克更佳。用于健脾止泻。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">芡实、山药各15克，白术20克。共为末，煮食，每日2次。用于治疗脾虚泄泻。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">芡实50克，金樱子25克，酸枣仁15克。水煎服每日3次。用于治疗遗精。</p><p class="ql-block"><br></p>