<p class="ql-block">此刻又想起这句话：</p><p class="ql-block">如果爱不能唤醒你，生命就会用痛苦来唤醒你！如果痛苦不能唤醒你，就会用更大的痛苦来唤醒你。如果更大的痛苦都不能唤醒你，生命就会用失去，来唤醒你！</p><p class="ql-block">以前读这句话，感觉是：我知道！</p><p class="ql-block">现在在看这句话，感觉是：</p><p class="ql-block">我知道吗？</p><p class="ql-block">怎么知道？</p> <p class="ql-block">生活中</p><p class="ql-block">儿子最近天天经常跟我说：老爸，你要努力赚钱，因为……</p><p class="ql-block">刚开始时，我很烦，胸口即刻堵住了，出来的第一感觉就是：你一个孩子知道什么呀？本能地回答孩子：我努力赚钱，你呢？</p><p class="ql-block">孩子不高兴，转身离开！</p><p class="ql-block">接二连三的提醒：“老爸，你要努力赚钱，对于赚钱，你怎么计划？”</p><p class="ql-block">这时，我发现孩子是来叫醒我的！开始有点觉察自己了……</p><p class="ql-block">但是，还是没太往心里去，表面上应付孩子：嗯，好的！</p><p class="ql-block">会发现：应付孩子的后果只有一个，就是应付自己，心里面咯咯愣愣的，掩耳盗铃！</p><p class="ql-block">接下来就是更频繁、更严厉的提醒：“老爸，到底什么时候赚够……买……？”</p><p class="ql-block">带着这份觉察，体会心里面的烦躁、慌、怒，身体出来两股能量纠缠，一股力量向外拉，一股向内缩；</p><p class="ql-block">内在是一个大黑球包着小白球，黑球外面还有一层白膜，越缩越紧，带动身体整体沉、冷，接着愤怒更强烈。体会一下感觉是自己的执念（固执），向外拉像是整体的白色在救内在的白球，白球吓坏了，越缩越紧，出不来……</p><p class="ql-block">品了一下，向内这股力量就是：我的“好好好是是是”的念头，但就是不做这股“劲”~固执，一种不摔坏、不撞倒南墙不回头的“劲”！</p><p class="ql-block">更甚者，黑球包着白球待在自己的“舒适区”里享受，不亦乐乎！！</p><p class="ql-block">想到：就是老师讲的～在小小的已知里，自我感觉良好，不愿意突破这层膜，到外面大大的未知里去尝试，去改变，去成长，去……</p><p class="ql-block">而且，就这么纠缠着、拉扯着、耗着……</p><p class="ql-block">看着儿子，他就是指标！</p> <p class="ql-block">我尝试着跟内在沟通，开始问自己：</p><p class="ql-block">“为什么儿子提醒这么频繁？”</p><p class="ql-block">“没有向内”</p><p class="ql-block">“为什么我向内觉察，儿子还是钱钱钱的？”</p><p class="ql-block">“觉察的不够！”</p><p class="ql-block">“那怎么才算合适？”</p><p class="ql-block">“你内在有感觉、有答案”</p><p class="ql-block">“我感觉自己不是那么喜欢钱钱钱的！”</p><p class="ql-block">“那是你大脑这么想的，内在未必如此！”</p><p class="ql-block">“那么，怎样才能让孩子不钱钱钱的？”</p><p class="ql-block">“这就好比：你（主要目标）去上山砍柴，顺便采摘野枣（次要目标），当你总是盯着摘枣摘枣，你会时常忘记砍柴，而在摘枣上耗费大量的时间、精力，你会很着急，怎么枣这么少，结果肯定是收效甚微，最后柴没有砍多少，枣也没摘多少！</p><p class="ql-block">如果，你主要精力放在砍柴上，并有意识的朝着有枣树的方向进发，看到枣顺便摘，你会发现，游刃有余，柴砍得很多枣也满满的！</p><p class="ql-block">用一句可能不太得体的话：有心栽花花不成，无心插柳柳成荫！主要精力用偏了！</p><p class="ql-block">而砍柴就是成长自己，</p><p class="ql-block">摘枣就是盯着孩子钱钱钱的……等方面！”</p><p class="ql-block">“好像明白了！</p><p class="ql-block">看着儿子每天练体育，很累，我很心疼孩子”</p><p class="ql-block">“你是心疼儿子？”</p><p class="ql-block">“我训练过体育，强度虽然没有这么大，但也很累，我受不了！”</p><p class="ql-block">“你内在有～大强度训练受不了的感受！”</p><p class="ql-block">“那儿子在大强度训练很累时，它勾起了我内在感受，我受不了，投射在儿子身上，进而心疼儿子，对吗？”</p><p class="ql-block">“对！”</p><p class="ql-block">“那，如果我内在通透了，看到儿子训练很累不那么疼，是不是儿子训练就不那么累？”</p><p class="ql-block">“疼不疼是你的事，累不累是儿子的事！</p><p class="ql-block">二者不是因果关系，但你内在通透了，就不会去纠缠儿子，你能量强时，正能量会去影响儿子，就是三维世界的帮助儿子。”</p><p class="ql-block">“怎么理解，儿子是累给我看的？”</p><p class="ql-block">“正是有了儿子累，你内在才会疼，儿子很轻松，你会疼吗？”</p><p class="ql-block">“不会！</p><p class="ql-block">那么说，儿子累，我疼；</p><p class="ql-block">我看我的疼，把儿子累当成指标，我通了，我这才过关了！可能儿子还累，但至少不纠缠了，进而，能量高时还能助他，对吗？”</p><p class="ql-block">“是的！”</p><p class="ql-block">“好像明白了！”</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我是一切根源！</p><p class="ql-block">生活中处处都是提示，处处都是修炼场，当看到点点滴滴的提示，它们都与我有关系，都是来成长我的！</p><p class="ql-block">当我内在有感觉，就去体会这个感觉，内在通了，不挂碍了，能量就会慢慢提升，再回头看“提示”，不纠缠了，“提示”也会朝着正能量的方向发展，我也会反过来又提升了一点………</p><p class="ql-block">我变（通）了，身边的人就变了，慢慢的世界就变了，这可能就是影响吧……</p>