喜迎二十大健康幸福展风采 ——宜昌市“乡村振兴”中老年人太极拳（剑）展示交流活动圆满结束

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手捧五月的鲜花，用情拥抱伟大的时代。踏着幸福的节拍，在时代里焕发绚丽的光彩。今天阳光明媚，气候宜人。宜昌市老年人体育协会为喜迎二十大胜利召开，感恩党的好领导，讴歌党的丰功伟绩，全面贯彻落实习近平总书记关于乡村振兴的一系重要指示精神，推动乡村太极拳(剑)运动的普及发展，树立积极老龄观，助力健康老龄化，展示宜昌市中老年健康幸福风采，于2022年5月8日在宜昌市点军区士城乡高岩村举行宜昌市“乡村振兴”中老年人太极拳（剑）展示交流活动。 来自宜昌城区、县、市级爱好太极拳运动的中老年人，身着白色的太极拳服装，个个精神抖擞、容光焕发、摩拳擦掌。都有一展雄风之势。在简单而欢乐的气氛中，宜昌市点军领导发表热情洋溢致辞，并宣布太极拳（剑）展演开幕！ 宜昌市点军区高岩村村委会广场，四面环山、空气新鲜、环境优美。参加宜昌市“乡村振兴”中老年人太极拳(剑)的运动员集体表演健身气功八段锦。 健身气功八段锦，以科学、文明、健康的特点，得到人们的认可，现已不断地普及、推广，参加练习的人越来越多。表演时队伍庞大、服装整齐，气势磅礴。大家全身放松、全神贯注，动作柔中带刚、精准到位！观众们看后拍手叫好！ 全体运动员表演简化二十四太极拳。大家表演二十四式太极拳以轻松柔和、连贯均匀、圆活自然、协调完整等风格，使习练者的意、气、神逐渐趋于人融和一体的至高境界，而且对于武德的要求也使得习练者在增强体质的同时，提高自身的素养，提高人与自然，人与社会的融合与和谐。 枝江、宜都、当阳、远安、秭归、五峰、兴山、长阳、夷陵等县市集体表演四十二式及三十二式太极剑。 枝江市老体协选派了20名太极拳(剑)精兵强将参加了这次展演活动。她们中间有大多数运动员都是多次参加省、宜昌市组织的大赛并获奖旳中老年人。她们不负众望，满怀激情！与积极的态度参加展演。她们展演的内容有：简化二十四式太极拳，健身气功八段锦，四十二式太极剑。她们出场时给人振撼，服装整齐，精神焕发！表演时一个个稳实的马步，好像坚如磐石；一个个轻慢的动作，好像行云流水；一个个专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。整齐划一、中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济味十足的表演使评委及观众大嘉赞偿！并获最佳展演奖 太极历史久，代代相承传。我们要继承发展优秀的民族文化，练习太极，强身健体。推广太极，提高全民族人民身体素质。每天坚持一小时，健康快乐一辈子！让我们携手并肩，向美好的未来进发！