<p class="ql-block">今天忙了一整天，回到家里还被气得半死。感觉肺都要气炸了，气的浑身发抖，气的呼吸不上来等等......</p><p class="ql-block">千万不要以为这只是夸张的形容。</p><p class="ql-block">中医说：百病源于气。</p><p class="ql-block">生气是很多疾病的起源，发脾气对身体的伤害非常大。生气，会有损健康。</p><p class="ql-block">生气也是一件成本很高的事情，而且会为它付出的代价更高。</p><p class="ql-block">想到这些我缓和些了，善待自己，必须从不生气开始</p>