<p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">為心燃燈 </span></p><p class="ql-block">正如《心燈》所吟唱 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">翻過千座山 </p><p class="ql-block">為尋一個夢 </p><p class="ql-block">越過萬條水 </p><p class="ql-block">為燃一盏燈 .......</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夢中的聖城 </p><p class="ql-block">輝映布達拉宫 </p><p class="ql-block">燈下的人間 </p><p class="ql-block">温暖黎民眾生 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在雪域高原上 </p><p class="ql-block">它和它承載的不僅僅是歷史和輝煌， </p><p class="ql-block">一磚一瓦，</p><p class="ql-block">皆為信仰，</p><p class="ql-block">一草一木，</p><p class="ql-block">皆有心燈。</p> <p class="ql-block"> 西藏三大圣湖是羊卓雍措、纳木措和玛旁雍措。羊卓雍措藏语意为“天鹅湖”，纳木措藏语意为“天湖”，玛旁雍措藏语意为“永恒不败的碧玉湖”。</p> 羊卓雍措： <p class="ql-block"> 以渴望和期待去欣赏环绕群山之间的蓝色腰带——羊卓雍措，上下山我们驶过的<b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"><i>胳膊肘弯。</i></b></p><p class="ql-block">▲</p> <p class="ql-block"> 到达羊卓雍措湖之前需要翻越5030米的岗巴拉山口，一过山口就可以见到羊卓雍措湖和远处峻峭的宁金抗沙峰。</p><p class="ql-block"> 进入景区前，路上设大门，有荷枪实弹的警察检查，这里的邻国是不丹和尼泊尔。 </p> <p class="ql-block"> 羊湖在拉萨西南70多公里的地方，面积678平方公里，湖面海拔4441米。</p> <p class="ql-block">↑ 牦牛很乖</p> <p class="ql-block">↑ 藏獒不纯</p> <p> 在高原海拔5000米做几个俯卧撑还是可以的</p><p>▲</p> <p class="ql-block"> 羊卓雍措，简称羊湖，又称“裕穆湖”、“白地湖”、“牙木鲁克湖”，是位于西藏山南地区浪卡子县的一个湖泊，是西藏第五大湖，藏南最大的内陆微咸水湖。</p> <p class="ql-block">羊卓雍措：天使留下的一滴泪</p> <p> 在我们跳跃的山坡下赫然立着一块大石，标注海拔<font color="#ff8a00"><b>4998</b></font>米。</p><p>2017.4.29</p><p>▲</p> <p>羊卓雍措湖</p><p>这里标高<font color="#ff8a00"><b>4441</b></font>米，是指湖面。</p><p>▲</p> <p class="ql-block"> 羊卓雍措没有河流进入，水源全靠雪山融水和雨水；羊卓雍措也没有出水口，长年以来，这片内陆湖的雪山融水和自然蒸发始终保持着平衡。 </p><p class="ql-block">羊卓雍措有70个西湖大。幽蓝的水面下据说游动着几亿公斤的高原鲤鱼，捞起来全国每人可以分半斤。但藏民不食鱼，鱼的天敌只有水鸟。绝大部分鱼儿都是祖祖辈辈在这蓝莹莹的湖水里嘻戏一生。</p><p class="ql-block">▲</p> 纳木措： <p class="ql-block"> 米拉山口即西藏米拉山的山口，地处拉萨市到墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界上，是拉萨——林芝旅游线上的一个休憩之地。</p> <p class="ql-block"> 米拉山口海拔<b style="color: rgb(255, 138, 0);">5013</b>米，山口处常年积雪，发育有远古时期冰川活动遗迹。米拉山是雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山，不但是西北边的拉萨河水系与东南面的尼洋河水系的分水岭，也是林芝地区海洋性气候与拉萨地区内陆性气候的自然分野，具有显著的地理分界意义。</p><p class="ql-block">▲</p> <p class="ql-block"><b>前往纳木措</b></p><p class="ql-block"> 纳木措位于拉萨市当雄县和那曲地区的班戈县之间。它的北侧依偎着连绵的高原丘陵，东南部是海拔7111米，终年积雪的念青唐古拉山的主峰，一望无际的广阔草原在湖水的四周展开。</p><p class="ql-block">2017.4.30</p><p class="ql-block">▲</p> <p class="ql-block"> 翻越那根拉山口，去游览西藏三大圣湖之一的纳木措。纳木措是这个湖的藏语名字，而它的蒙古语名字叫做“腾格里海”，翻译过来都是“天湖”的意思。</p><p class="ql-block"> 那根拉，即那根拉山口，海拔5190米，是跨过念青唐古拉山脉去纳木措的山间通道，属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口。其位于西藏当雄县境内，是通往纳木措的必经之地。</p><p class="ql-block">▲</p> <p class="ql-block">纳木措——念青唐古拉山</p><p class="ql-block">中国🇨🇳国家级名胜风景区</p><p class="ql-block">▲</p> <p class="ql-block">您身在天堂</p><p class="ql-block">请珍爱这里的一切</p><p class="ql-block">▲</p> <p>纳木措---念青唐古拉山</p> <p> 纳木措，它就像一个宝蓝色的天镜一样平躺在念青唐古拉山的北侧，这颗“地球表面上的眼泪”就这样与念青唐古拉山遥相对望。相传纳木措和念青唐古拉山是天上人间最美满的一对夫妻。在很久以前，为了证明自己的爱情，纳木措独自走进魔法森林，女巫告诉她，只要天亮以前她走出森林，就可以永远赢得念青唐古拉的心，但最后，她没能走出森林，被魔法化身为湖停留此处，</p> <p> 当悲痛的念青唐古拉赶到时，只见到这一面伤心的湖水，他发誓要永远守在心爱的姑娘身边，于是就化作雄伟连绵的念青唐古拉山脉，环绕在纳木措的周围，纳木措明净辽阔的湖面倒映着念青唐古拉山的身影，念青唐古拉山消融的冰雪补给纳木措湖水，他们从此天长地久，永不分离！</p> <p class="ql-block"> 相互陪伴才是最长情的告白，相望彼此才是最甜蜜的厮守，他们的故事被刻在那根拉山上，成为了美丽的传说，那根拉山也因此被赋予爱情的色彩，山口石碑上刻着仓央嘉措的诗，“那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖。那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。”五色经幡飞扬，这里，不知寄托了多少善男信女美好的爱情愿望。</p> <p>圣洁天湖</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">纳木措湖面海拔4718米</span></p> <p class="ql-block">↑ 纯净、圣洁的画面</p> <p class="ql-block">那只仰望空中恋人的海鸥是那么痴情！</p><p class="ql-block">2017.4.30</p><p class="ql-block">▲</p> <p class="ql-block">↑ 纳木措：“天湖之恋”</p> <p class="ql-block">↑ 陈二哥拍<span style="font-size:18px;">北岸的“圣象天门”</span></p> <p class="ql-block">↑ 同学季昌拍</p> 玛旁雍措： <p class="ql-block"> 玛旁雍措海拔将近4588米，是世界上海拔最高的淡水湖之一，最深处81米，转湖周长大约90公里。坐落在冈仁波齐东南30千米，面积400多平方千米。早期的苯教徒称它为“玛垂错”，传说湖底聚集了众多的珍宝。</p><p class="ql-block"><i>(借用网络图)</i></p><p class="ql-block">▲</p> <p class="ql-block">世界江河之母，西天瑶池。</p><p class="ql-block">(网图)</p><p class="ql-block">▲</p> <p class="ql-block"> 玛旁雍措藏语意为“永恒不败的碧玉湖”，是世界上多个宗教认定的圣湖，也是亚洲乃至整个世界最负盛名的湖泊之一。(同学季昌拍)</p> <p class="ql-block">↑ 我们的队伍</p> <p class="ql-block">↑ 陈二哥拍</p> <p class="ql-block">↑ 朋友陈思佑录</p> 下面是链接，点击文字即可观看： <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/1ulcacu1?share_from=self" target="_blank"> 东北行</a></p><p class="ql-block">▲</p> <p><a href="https://www.meipian.cn/1ukae17r?share_from=self" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><i> </i>大美新疆</a></p><p>▲</p>