第十五期悦读笔记.书籍《别让不懂营养学的医生害了你》2022.5.8

如风

我强烈建议真正意义上的预防药物应该包括鼓励和支持病人采取下列三个步骤：健康饮食、坚持锻炼和服用高品质的营养补充品。