莲谊太极队建队两周年回望

蒋生富

　　这日（2022年5月7日），福建省连城县的石门湖景区细雨濛濛、湖光潋滟。一群太极人早早就到了这里，举行自己的太极队——连城县莲谊太极队建队两周年的纪念活动。雨中的石门湖，虽受疫情和天气影响，较少游客，但是因为有了这群太极人，今天这里的湖光山色依然是那么的秀丽。这群太极人身穿太极服和统一服装，在这里练拳舞剑，摆拍留影，气氛热烈，其乐融融。在此，借用队友们拍的照片编一美篇，以作个人留存并供分享。

　　李元庆老师的健身布龙展示，为我们的队庆活动开场。我们是龙的传人，龙的精神是我们民族精神的一部分，它象征着吉祥、体现了拼搏与奋进的精神。我们在欣赏李老师健身布龙的同时，亲切感受到了一种精神和一股力量。队友们纷纷为李老师点赞、喝彩！

　　健身气功八段锦练习。近两年，我们每天在打拳前都先练一遍八段锦，把这作为一种热身活动和健身必练项目，天天坚持从不间断。这是队员们练习八段锦的场景。

队里还开展健身气功“易筋经”的教学，这是练习易筋经的片断。

24式太极拳集体展示

太极剑的练习片断

太极功夫扇的习练片断。

健身功气球展示

太极拳“八法五步”的练习

　　连城县莲谊太极队成立于2020年5月，是个年轻的太极拳队，现有队员49人。建队仅短短的两年，先后开展了太极拳“八法五步”、24式简化太极拳、新编28式太极拳竞赛套路、42式太极拳和32式太极剑、42式太极剑、太极功夫扇、观音拳等项目的教学和习练，与此同时还开展了健身气功八段锦、易筋经、健身功气球的教学和习练。在队长兼教练邱雪琼老师的传教和带领下，每日坚持习练，拳艺有了很大进步。值得一提的是，太极拳队于2020年12月，组织了19名队员参加《八闽大地太极拳健康工程》非物质文化遗产“冠豸山杯”太极拳联赛（连城赛区）的比赛，获得了团体总分二等奖和个人10金、13银、17铜的好成绩。2021年6月参加县“献礼建党百年，展示太极风采”——“莲乡硒遇杯”太极拳比赛，取得团体总分三等奖，10名参赛队员取得5金、7银、8铜的好成绩。

　　为不断提高队员的拳技、拳艺水平，队里还经常与其他太极队开展联欢和拳术交流。如2020年10月组织队员参加县第八个“老年节”的太极拳联欢活动，与老年大学队、采梦队等兄弟太极队交流拳术。2020年9月受邀参加新泉太极队成立五周年纪念活动，与新泉队同台演练太极拳（剑），开展拳艺文流，促进共同提高。近期还与莲乡硒遇太极队开展联欢活动，进一步增进与兄弟太极队的联系与交流。

　　莲谊太极队在坚持场地锻炼的同时，还积极开展太极拳进乡村、进景区活动，进行太极拳的展示，宣传和普及太极拳知识。两年来，先后组织队员们到美丽乡村曲溪蒲溪、曲溪木陂、清流冷泉、北团石丰、宣和萱和谷、揭乐碧泉山庄等地开展活动，既丰富了太极队的活动内容，也增强了太极队的凝聚力。

　　太极人爱锻炼、爱生活，也非常爱美。今天适逢自己的太极队生日，个个心情激动、喜笑颜开，石门湖码头洋溢着阵阵欢声笑语。她（他）们在练完拳、剑之后，纷纷摆拍留影，把最美的姿势留在美好的瞬间。这里择取部分队员的摆拍照片，以供分享。

　　我们要特别感谢县太极拳协会宣传部长、也是我们的队友李元庆老师，不辞辛劳地为我们拍照并无偿提供照片。李元庆老师不仅有高超的摄影艺术，更有一种追求完美、精益求精的精神，为了拍好每一张照片，采取各个角度、各种姿势（包括仰卧、半跪式等），瞧瞧，李元庆老师拍得是多么认真！

活动花絮

　　队员们欢聚一堂，共同庆祝自已的太极队两周岁生日！适逢母亲节即将到来，在此衷心祝福队里的女拳师、拳友们节日快乐！天天开心！永远年轻漂亮！祝全天下的母亲们幸福安康！

队友们的诗词选登

细雨濛濛湖光潋，

臃容矫健竞峥嵘；

红衫青衣添异彩，

一袭白羽尽风流。

应惜怀情绽青丝，休叹两鬓飞霜久；

惟愿太极阴阳在，何惧青春不长留。

（吴远才 作）

赞队庆

江道水

喜俊男掤捋挤按，

神专注英姿如松。

赏靓女採挒肘靠，

翩如鸿婉若游龙。

我把短句当诗吟，

夸夸我们莲谊队。

俊男靓女乐悠悠，

太极健身更聪惠。

（江道水 作）

　　值此太极队成立两周年之际，我想我们还应该感谢县太极拳协会、太极拳俱乐部的领导、关心、支持和帮助！感谢兄弟太极队和所有太极拳大师、拳友们的指导和帮助！

发布于2022年5月8日