<p class="ql-block" style="text-align:center;">2022年5月8日 周日 深圳晴</p><p class="ql-block"> 今早4点醒来即起，5：00到达奇美无比的茅洲河堤，跑半马为母亲节献礼！祈愿天下母亲幸福安康！节日快乐！🌹🌹🌹</p><p class="ql-block"> 这是入夏后第一个半马，今年第6个半马，跑完感受甚好！✌️🌹🙏</p> <p class="ql-block"> 常有朋友道：很佩服你的毅力，如何能够坚持每天跑步的？</p> <p class="ql-block">这是个很好的问题，自己也觉得不可思议：</p><p class="ql-block"> 早起和运动，对以前的我来说是巨大的挑战，现在觉得很轻松；</p><p class="ql-block"> 也从没想过奔五路上的自己比年少时更爱跑、更能跑，而且觉得很享受！</p><p class="ql-block"> 如果隔些天不跑个十公里八公里，浑身难受不得劲…</p> <p class="ql-block">如果不是早起，怎么能够欣赏到美如画的景色？</p><p class="ql-block">如果不犇跑起来，怎么能够体验到酣畅淋漓、飚汗的爽快？</p><p class="ql-block">如果不跑上个几km，怎么知道自己原来有如此好的体能与活力？</p> <p class="ql-block"> 在不断犇跑的过程中，杂念会越来越少，专注于感受呼吸与脚步声，常遇更好的自己！</p><p class="ql-block"> 有许多运动感悟感言由心而生，其中喜悦只能意会不可言传！✌️</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">犇跑感言</p><p class="ql-block">①人人都知道早起和运动有益健康，只有少数人能付出行动！</p><p class="ql-block">②很多人都想跑步/运动，只有少数人在迈开腿！</p><p class="ql-block">③想并不能让身体去远方，只有持续迈腿方可达！</p><p class="ql-block">④刚开始跑步可能是被动的，一旦主动并爱上，就体验其魅力！</p><p class="ql-block">⑤犇跑，不是为超越别人，而是为遇见更好的自己！…</p><p class="ql-block">⑥能持续犇跑，意味着年轻有活力！👍</p>