<p class="ql-block">文接上回。</p><p class="ql-block">这年头，女人真的很难！</p><p class="ql-block">萱萱（化名）妈妈过来做咨询的时候，脸是土灰色的，头发被刻意的整理过，但是这种整理，反倒掩盖不了未被精心照料的痕迹。一边说一边抽泣：孩子现在已经重度抑郁一年了，她爸爸也不管，天天在外边喝酒，回家就玩手机。我现在其实已经不在乎他在外面有没有人了，我就求一个他能对孩子好点。问题是我自己还得上班，特别忙，带孩子上医院之后，我自己也去了，大夫说我也是抑郁……</p> <p class="ql-block">上一节我们讲了创伤很重的女人不容易把孩子教育好。</p><p class="ql-block">而萱萱妈妈这一类型，便是第二类——焦虑体质。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有些人，由于各种原因，造成了习惯性的焦虑。你有没有过这样的体验：</p><p class="ql-block">1、总是担心自己犯了什么错</p><p class="ql-block">2、总是担心自己会无意得罪别人</p><p class="ql-block">3、坚信“我是一切的根源”！所以出问题，问题一定在自己身上</p><p class="ql-block">4、拖延</p><p class="ql-block">5、不敢休息，但会放纵自己，总觉得对自己不够好</p><p class="ql-block">以上现象如果有超过2个，那你叫需要立刻做出调整了，因为你就属于容易焦虑的体质。</p> <p class="ql-block">这样的妈妈，会不自觉的担心。担心孩子学习不好，毁了前程；担心孩子没养成好习惯，成绩会越来越跟不上；担心孩子欺骗自己，偷着玩手机；担心孩子在学校不务正业，谈恋爱；担心孩子将来考不上重点、上不了本科、要去工厂工作……等等等等。这种担心和怀疑，不用说，会写在脸上，通过你的语言、肢体动作和表情，传递到孩子身体里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自从这个弱小的生命来到世界上，她就感受你的温暖和爱，在你的眼神中感受到自己的存在……而如今，你的焦虑和担忧会让这个生命清晰的感觉到那种温暖在降温、那种眼神在变化。在那双眼睛里，既能给予她自我价值的认同，也能消磨她对自己的认可，从而降低她对世界的信心……根据墨菲定律，你越是担心的事情，就越有可能发生！</p><h1><b style="color:rgb(255, 138, 0);">请记住：父母的担心，往往会成为对孩子的诅咒。</b></h1> <p class="ql-block">如果你确定想走出这种容易焦虑的状态，就必须思考一个问题：我敢不敢去面对它！其实，被枷锁禁锢时间久的人，一方面想要逃离枷锁，一方面又离不开枷锁。所以，真正的问题是：我敢不敢去面对它？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">倘若你确定要去面对它，下一篇，我会分享给你，如何看到自己焦虑的体质的前世今生！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后，今天是母亲节，每个妈妈都是伟大的，是耗尽自己，成全孩子的那个天使！祝愿每个妈妈都能幸福。</p><p class="ql-block">【未完待续，今晚或明早更新】</p>