我的退休生活之三，——张习涛，2022年5月8日。

老张

　　去年，我分别写了两篇《我的退休生活》，基本上概括了我退休后的生活状况和生话规律:喝酒及与朋友小聚，写字、烧开水、种菜及打麻将，除此，基本没有别的活动。去年(即2021年)正月我的老人机换成了智能机，从此，我的生活发生了变化:开始熟悉手机的玩法:首先是存删手机号码，接着学习收发微信及创制微信，再后是QQ，照相与拍视频，后来学会了在取款机上存、取款，网上购物，扫码乘车，阅览各种软件内容。去年五月，我开始玩抖音，大概一个多月发表了近两百个作品，主要是制图片与拍画面，也从《快手》上转发。在同事的引导下，六月份开始写美篇，第一篇是《张氏族谱》，6月22日发表，当时在家族中引起了很大反响。我的兴趣也开始由玩抖音转移到写美篇上，对抖音没兴趣了。退休后差不多天天迷恋的麻将、上大人，基本没兴趣了。以前是每喊必到，缺场不缺天。现在如果不是很要好的亲戚朋友，都会拒绝。短短的六个月，写了27篇文章，有的花了很多时间，而有的却只是一个视频，几张照片和一串文字，几乎不动脑筋，不费精力，一气呵成。今年准备停一段时间，因为没什么素材了。一天下午，夫人过来问我:“自已照自己怎么照？”当时，我正在写字，随手拿出手机，打开后说，就这样照。她一把揪住我的耳朵说:“来，照一张。”我随即一点，照了一张。事后，我将近段时间的生活回忆了一下，发现我的晚年生活虽然还是那些事，但与以前比起来，生活质量有了很大的提升。以前基本是混日子， 心想，反正晚年的时日不多了，不吃不喝不穿不玩对不起自己，白来人世间一趟。趁着身体好，抓紧享受，以免留下遗憾。正因为有这种想法，心里总是装着压抑与不快。现在不一样了，生话情趣高雅了，字比以前有了些提高，玩手机的技能也提高了，有些方面比青年人还强。种菜也有了改变，开始从网上购买那些有特色的品种，由原来单纯种菜变为研究种菜。为此，我想把它写下来与退休老友们共勉，或许对大家的生活有帮助。

　　下午，我正写着字，夫人突然笑容满面地来问我，照自己的相怎么照？我信以为真，拿上手机，将镜头一转换，说，就这样照。她揪着我的耳朵说，来，照一个！就这样，照了一个。

正月二十，在家无聊，没朋友喝酒乏味，便邀上好友胡正良老师上香米先生店，胡老师带了一瓶好酒，两人一扫而光，之后尽兴而归。

　　正月二十一，又邀了表弟阮明全，尚市胡正良老师到香米先生店，胡老师又带了一瓶白云边15年陈酿，三人一人一茶杯光了，不够，又干了半瓶，我们三人酒量相当，性格又都很直爽，喝起来没一个人客套，我们平均半斤多，这才余兴未尽地回家。

　　正月二十四，我又与胡老师聚于香米先生店，五个菜，斤多酒，干完又坐了一会才依依惜别。为了留下纪念，席前，我们找服务员帮忙拍了个视频。

席间，我们边吃边聊。过去现在，社会百态，谈得最多的是我们的青年时代。由于性格相投，我们无所不谈。这次我们重点谈了喝酒。关于喝酒，我的观点是:喝酒能表现人的性格，人的生活和工作作风，还能通过喝酒看出人的为人品格。当然，凡事都有个度，喝起来没完没了，甚至喝醉了惹事生非，影响工作，闹得鸡犬不宁，这就不好了。我虽然喜欢喝酒，但近四十多年来，从没喝醉过，而且只与朋友和性格相投的人喝。有的人谈酒色变，认为一喝酒就会导致疾病。我认为无论什么事情，只要把握好了，都可以往好的方面发展。现在都说喝水是最好的健身习惯，可以治百病，但喝多了又会增加肾的负担。都说醋是好东西，坚持吃它会帮助消食健胃，但吃多了又会导致骨质疏松。好多人为了减肥，坚持吃素，由于长期不沾荤，骨胳一点韧性都没有，人没精神不说，光坐在那儿不动都会导致骨折。大家都认为抽烟百害而无一利，而我却不这样认为。有人抽烟无节制，一天一包甚至几包，不断地抽，它当然会危及到支气管和肺，如果在需要的时候抽一支，它会有什么问题呢？比方我们，有时在桌前写东西，一坐就是半天或一天，时间长了就会造成精神困倦，这时如果抽一支烟，精神就会重新振作起来。如果一天控制在两三支内，我觉得它并不会影响到身体建康。再比喻喝酒，几个要好的朋友遇到一起了，力所能及地斟一点，陪客慢慢地品一点，它究竟有多大害处呢？这种情况下，我觉得不但没害处，反而还有益于身心健康。因为在这种情况下，人的心情舒畅，精神活跃，兴奋快乐，忘记了忧愁烦恼，它只能让人健康长寿。

　　中午与胡老师分手后， 晚上还想喝，与夫人干了一杯，自己又干了两杯。这一天心情特别好，下午和晚上都是在微笑和高兴中度过的。

我小时候就喜欢交友，而且性格、情趣相投的人都交，一生都没有改变，到老了犹过之而无不及。尚市胡正良老师是我退休后结识的，他为人纯洁正直，为人诚实守信，思维敏捷，性格豪放，我们一接触就好上了。三天两头都要聚聚，否则就有些思念。胡老师学习勤奋，接受新事物快，帮助人诚恳虚心而且耐心，我从他那儿学到不少知识，所以我始终称他为师傅。

　　几个退休的老朋友又聚大任快餐。

　　2022年3月27日，尚市退休好友邀我们去赏桃花。为了不起早床，就近赶路，我于前一天晚上赶到随州家中，搞了几个菜，喝了几杯小酒，其中的乐趣还真是妙不可言。

　　写字依然是我生活的主体部分，没事时就写字。没任务，没压力，想写就写，不写笔一放作罢，再干别的去。写得好欣赏一会，写得不好，重来，多写几个，直到满意或差不多为止。

自去年开始写美篇以来，写字放了一段时间。前几天没事干，又提笔写起来，这一写，我仔细看了看我写的字，又在运笔上体会了一下，自己感觉比以前有了提高。

　　我以前只练隶书和楷书，因为隶书从青年时就开始在练，始终认为虽然登不了大雅之堂，但在都不写毛笔字的人中间，倒还有鹤立鸡群的感觉。揩书总是写不好。这次，我试着写了几行行书，觉得还可以。行书写起来灵活，不像楷书那样一笔一划必须规范。于是我又练起行书来。

　　烧开水依然是每天早晨的必修课。虽然积有很多柴禾，但附近有柴禾还是要捡的。细的用斧头劈，粗的找电锯锯，下面是锯柴禾的镜头。

　　儿子喜欢钓鱼，每次都是几斤，大的小的都有。掐鱼的活是我的，有时夫人来帮忙，今晚忙活了一个多小时才结束。

　　好朋友聂德涛老师的长子聂肖波与女友陈露露缔结良缘，于2022年阳历5月2日在“安居印象”酒店举行婚礼，主人邀请我代表来宾致辞。

讲话时，我请肖传启老师帮我录制视频。因出现故障，视频分成两段。因为中断了约3分钟，所以拼到一起的效果更差。造成了一点遗憾，特致歉！

下面是就餐时主客厅的照片。

　　2022年5月6日中午，我邀请尚市吴大芹校长、李大清校长、易成清主任、胡正良老师、秦光元老师，均川鲍德平老师，安居张世国校长、陈纯高老师、沈成芳老师等10人于随州“大任快餐”聚会。席间，个个兴高彩烈，吟诗作赋，推杯换盏，开怀畅饮，热闹非凡。此刻，大家忘记了都已是古稀之年，宛若孩童！

　　开席时，鲍德平老先生为了助兴，即席赋诗一首:

又次相约在夏初，

未别一月如三秋。

世间万物哪最好？

三三进酒为缘投。

鲍老师接着又续上一首:

应约九点赴大任，

陆续相聚心意诚。

握手言欢音绕梁，

童颜鹤发如青春。

　　张世国老校长和诗一首:

挚友相逢老人群，

兄弟姐妹情谊深。

今生有缘常相聚，

情趣相投乐余生。

　　张习涛也跟诗一首:

尚市相见上月初，

才别一月胜三秋。

今日“大任”重见面，

酌酒吟诗乐悠悠。

女才子易成清主任也不示弱，即兴赋诗两首:

其一

抗疫刚刚解封，

群主相邀集中。

喝酒吟诗助兴，

开心快乐无穷！

其二

同仁相聚“大任”中，

谈笑风趣乐融融。

推杯换盏真热闹，

夕阳更比朝阳红。

李大清女校长也跟诗一首:

难得今生有缘，

赢得彼此挂念；

时刻保重身体，

共度美好晚年！

　　文章发表以后，鲍德平老先生又寄来两首，以发表感叹:

其一:读《我的退休生活》有感:

退休生活多丰富，

交友生活闲不住。

烧水能挥鹰嘴斧，

琴棋饮酒不言输。

其二:行酒令

志者情衷三三进，

涓涓蒸流入窑门。

三皇五帝抛脑后，

气吞山河日月晕。