把控节奏

江河.

除了白天的上课，每天晚上我都会腾出一个小时是时间去跑步 ，独处。每天的时间利用效率不高，这是目前的一个问题。

到目前为止，加入日记星球已经两个月多一点了，一直想摸索摸索这个平台，现在要提上日程了。

进入心流状态，提高效率，干一事专一事。