<p class="ql-block"> 亲爱的欧阳先生，（我的高中数学老师，我的职场同事马辉前老师帮我取的名字）你好，你已经走过了55个春夏秋冬，你成熟了不再青涩懵懂，你成长了不再纠结焦虑恐惧！你渐渐悟出了一些人生道理！你读懂了金惟纯先生写的《人生只有一件事》，那就是“人生永远在修的路上。”曾经你懵懂任性，你无理取闹，你犯错你委屈，你与人争执，你争强好斗，你泄斯底里，你泪流成河。你奋斗你拼命你徬徨你方向不明确……所有所有已成过往，都是人生的历练！不后悔不沉溺！不将就不讨好不谄媚不羡慕不嫉妒，做独一无二的自己！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 现在你深深理解了人生只有三件事，“自己的事，别人的事，老天的事。”只要尽力做好自己的事，不去操控别人的事，不去烦恼老天的事。杨绛先生说过这样一句话：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容，我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系”。亲爱的欧阳先生你终于由急躁渐渐变得从容，由焦虑渐渐变得淡定，由任性变得大度，由自私变得无私，由索取变得知道付出才有人生的意义。感谢遇见樊登读书会，2017年4月24日这一天是我的重生，遇见樊登读书会，让我改变了人生认知，仿佛一下子大彻大悟，从人生至暗时刻迎来了光明。我坚持听书7年2592天，听书920本。丰盈的精神生活仿佛在血液里注入了强生剂，仿佛在身体里安装了小马达，马不停蹄，勇往直前，心中有信念眼中有星辰，前方有目标，脚下有力量！“你从80楼往下看，全是美景，但你从2楼往下看，全是垃圾，人若没有高度，看到的全是问题，人若没有格局，看到的全是鸡毛蒜皮。”！你终于修炼出一个平和的心态，得之坦然失之淡然，不以物喜 不以己悲。把格局拉大，允许别人做别人，允许自己做自己，接纳不完美的别人和不完美的自己。幸福真正的样子是“不活在别人的口中而活在自己的心里”。</p><p class="ql-block"> </p> 董卿我心中的女神 <p class="ql-block"> 在这样的心态里，你一定会接受自己老去的样子，将来你可能满头白发，有可能满脸褶皱，你可能牙齿咬不烂东西，也可能腿脚力气不足，老态龙钟，但是你认为这是自然规律！你读了樊登老师讲的《善终守护师》《最好的告别》你不再惧怕死亡！你微笑面对每一天！微笑面对身边人，对世界温柔以待，善良永远是你骨子里东西。你认真过好每一天，你学会了取悦自己！</p><p class="ql-block"> </p> 感恩父母给予我生命 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 亲爱的欧阳先生，在接纳自己慢慢变老的这个过程中。我希望你在几个方面管理好自己。</p><p class="ql-block"> 第一管理好自己的情绪。“情绪稳定，是一个成人最核心的能力。从实际生活中就可以发现，真正优秀的人，会让你从心底产生信任感、安全感、亲近感的人，往往都是情绪很稳定的人。不管一个人多么有能力、有才华，如果他情绪起伏不定，就会让人避之不及。起伏不定的情绪就像是不定时炸弹，让周围的人感到不安全、惶恐不安。很多人做了很多，一个情绪起伏就会将所做的一切一笔勾销。”你一定不要随意发脾气。特别是不要对家人发脾气，每天与你相处的是家人，累了病了委屈了困难了，关心你的是家人。每个人都不是十全十美的，人人都有缺点。先接纳自己的不完美，后接纳家人的不完美，同时接纳身边人的不完美。多一点包容，多一点理解，多一点换位思考。腹有诗书气自华，多学习，让自己丰盈起来！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 第二，管理好自己的时间，每天24小时，不要虚度光阴，起居有时！按时起床，按时睡觉，不熬夜。合理安排自己的学习时间。坚持早起，一日之计在于晨，每天早晨滚起来第一件事是朗诵，朗诵有很多好处，朗诵给我们的生活带来了改变，提升了语言表达能力，增强了自信心！让自己成为一个更为开朗、活泼的人，我们受到美的熏陶，品味文章的语言美、节奏美、韵律美、情感美、意境美。从而领略中国语言文字的博大精深和语言艺术的魅力所在。 坚持朗诵还可以可以在日常生活中克服倦意，神清气爽，身心愉悦！坚持学习樊登读书会，每一本书都是与优秀者与大咖对话，愉悦莫过如此！坚持练硬笔书法，让你内心笃定！坚持写作，让你及时表达对生活的热爱！亲爱的欧阳先生，你总会给自己定小目标。每年做30本笔记，樊登读书每年读80本书。让自己每天进步一点点，让今天比昨天更慈悲，更感恩，更宽容，这就是成功。你要在学习中愉悦自己，生活中就事论事，不就事论人，不评判，不指责，少抱怨。力所能及的去帮助身边人，能够帮助别人才是有价值的！没有财布施法布施也是有意义的，有时几句贴心的话语就改变了一个人的状态！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 第三，管理好自己的身体。管理好自己的饮食，爱护好自己的身体，坚持运动。能站着就不坐着，能走就不站着。有意识的告诉自己必须坚持运动，生命在于运动，要绽放自己的生命状态，每天活出自己的精彩，网红教授陈果说“每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负”让自己处于一种绽放的状态，像花朵一样绽放！每天吸收阳光雨露，合理饮食！及时休息！身体是1，后面的财富荣誉是0，1有了0才有意义！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 第四，保持干净整洁的卫生习惯。整理自己的家，种点花草，为家居环境添一抹亮色，让家人舒服，让自己干活。修整自己的容颜，不出丑！清理自己的杂念干净思维！爱就是付出，爱就是不求回报。亲爱的欧阳先生你心甘情愿为家人做力所能及事。担当好自己工作生活中所有角色！有一份光发一份热！一家人走在一起这都是缘分。珍惜缘分，珍爱自己的家人，珍惜身边人，感恩帮助过你的人！世界上爱的力量是最大的，给出你的爱和祝福！让自己有安全感，让家人朋友有需要感！你就有幸福感！</p><p class="ql-block"> 管理好自己，变老的路上遇见越来越优秀的自己！举起你的相机拍摄你眼中所有的美，拿起你的笔，记录生活中的点点滴滴，表达家国情怀喜怒哀乐！</p>