<p class="ql-block">夕阳红</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 健身悟顺口溜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">五四精神东风劲，明媚阳光晨洒金。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">广场烟翠绿成荫，全民运动在麒麟。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">气功速均真咬劲，太极阴阳理自真。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">犀牛望月心有韵，手挥琵琶也是琴。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">自古养生现五禽，还有大宋八段锦。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">双手托天理三焦，理出健康和谐群。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">如今更把科学信，气功太极普全民。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">左右穿梭海底针，舒筋通络太极门。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">各种功法有导引，持之以恒练要勤。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 2022.5.8. 即兴</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 点 缀</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">昨夜疏雨今晨晴，碧空高远身自轻。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">广场沸腾夕阳红，初夏暖风柳色升。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">湖水绿雾蓝天映，灵龟翘首石上等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">笑语叠起挥袂扬，岸边兰舟立画浆。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 2022.5.10.午后</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> （抒写2022.5.8号的人、事、情）</b></p> <p class="ql-block">兰舟催发立画浆。</p> <p class="ql-block">垂柳白帆映绿水。</p> <p class="ql-block">犀牛望月</p> <p class="ql-block">各显神通</p> <p class="ql-block">单脚而立</p> <p class="ql-block">亮相</p> <p class="ql-block">三人桩</p> <p class="ql-block">我们仨</p> <p class="ql-block">反弓</p> <p class="ql-block">左开弓</p> <p class="ql-block">一棵松</p> <p class="ql-block">比试</p> <p class="ql-block">对峙</p> <p class="ql-block">湖边松！</p> <p class="ql-block">神龟窥视</p> <p class="ql-block">神龟窥视</p> <p class="ql-block">助你一脚</p> <p class="ql-block">看</p> <p class="ql-block">与灵龟合影</p> <p class="ql-block">与龟共舞</p> <p class="ql-block">在这儿</p> <p class="ql-block">曲线美</p> <p class="ql-block">比心❤️</p> <p class="ql-block">与龟齐舞</p> <p class="ql-block">陪龟小憩</p> <p class="ql-block">心乐之</p> <p class="ql-block">友谊</p> <p class="ql-block">比高</p> <p class="ql-block">来一张</p> <p class="ql-block">好闺蜜</p> <p class="ql-block">正规军一（与技术无关）</p> <p class="ql-block">正规军二</p> <p class="ql-block">后备军（着装而正）</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">后来者居上！</span></p> <p class="ql-block">点赞！</p> <p class="ql-block">全民运动</p> <p class="ql-block">雨后春笋</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 全民健身风蔚然</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">八月秋高阳光媚，清晨练功身心美。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">黑白队服着装来，桂花飘香鸟数枚。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">健身横幅拉起来，红白凤凰恺步迈。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">新老队员方正排，伴着音乐手张开。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">阳光正好微风静，翁媪微笑练养生。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">摄像美女穿梭忙，留下倩影无数张。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 2022.8.18.即兴 </b></p> <p class="ql-block">2022.8.18.全民健身，健康快乐</p><p class="ql-block">气功队合影留念</p> <p class="ql-block">伸展功——旋腰式</p> <p class="ql-block">八段锦——调理脾胃需单举</p> <p class="ql-block">十二养生功——芙蓉出水</p> <p class="ql-block">旋腰式</p> <p class="ql-block">2022.8.23.全民健身活动合影</p> <p class="ql-block">八段锦比赛板练习</p> <p class="ql-block">八段锦参赛练习</p> <p class="ql-block">八段锦——五劳七伤向后瞧</p> <p class="ql-block">八段锦——调理脾胃需单举</p> <p class="ql-block">全民健身活动参赛练习</p> <p class="ql-block">全民健身活动参赛作品</p> <p class="ql-block">三等奖——蓝牙小音响</p> <p class="ql-block">省体协会奖品有点秀致</p> <p class="ql-block">2023.7.25.活动剪影（一）</p><p class="ql-block">沾益三伏无酷暑，广场晨练人无数。</p><p class="ql-block">气功协会民间组，缘起八段每天聚。</p><p class="ql-block">锻炼健身有好处，学了五禽练大舞。</p><p class="ql-block">导引养生十二法，马王堆系导引术。</p><p class="ql-block">还学太极养生杖，慢练气息六字诀。</p><p class="ql-block">四季如春好天气，持之以恒康健书。</p> <p class="ql-block">2023.7.25.活动剪影（二）</p>