太极与盛开的月季花阳光 <p class="ql-block"> 劝君多运动，太极宜健康。十五年来随着身体和精神上的神奇变化，随着对太极拳理的不断领悟和实证，越练越感到太极拳奥妙无穷。太极拳以柔克刚，以静制动，不但是强身健体、还可以防身自卫，太极拳结合有练精化气，练气化神，开人智慧，发人体能，是一种集武术与养生一体，上乘的拳法。让我们在这美丽如画的风景中领悟太极的奇妙。</p> <p class="ql-block">月季花盛开</p>