（一）初到山南昌珠镇 山南，传说中神猴同罗刹女结合而诞出藏民之地。在泽当聂赤赞普、松赞干布、 文成公主的名字在时刻提醒着你：这里，是藏文化的滥觞之地，是西藏的灵魂所在。 山南是藏民族和藏文化的发源地，这里没有奇特的建筑，没有都市的繁华，但是这里 有西藏历史上第一座宫殿：第一位赞普(藏王)；第一座三宝俱全的寺庙；第一部经书； 第一块农田；第一个村庄……山南几乎囊括了西藏所有的“第一”。来到这里，你会看 到原汁原味的藏民族文化和更本色的藏民族风俗。 我们坐的重庆直达拉萨的 T222/T223 高原列车，经过两天两夜的时间终于到拉萨 站了，从在重庆火车站进到高原列车那一刻起，那种严肃神秘的气氛一直延续到这里， 拉萨车站,武警战士以严谨，一丝不苟的工作态度维持下车旅客的行走秩序，让我们好 像是进入了军事管制区，不多言语，老老实实的听从指挥，出站检查的不是车票而是 对每个人刷身份证识别。出了火车站回转身来观望，独特的藏式建筑风格火车站，庄严雄伟,广场开阔，兰天白云,五星红旗高高飘扬，四周有流动着的武警值勤，有一游客拍 照了以车站为背景的武警英姿，武警马上走过来，坚持着将其相片删除，初到这一会 儿的时间，更加深我对西藏这地域的神秘与向往。 在前往山南的路上，穿过美丽的隧道，经过贡嘎机场的路口，已经接近黄昏的时 间，在下了一场阵雨后，呈现给我们是不凡而极致的美，路前边不远是雨霁后的青山， 左旁边是非常宽阔的雅鲁藏布江,漫步起伏的沙洲，逶迤颠簸、好几道江水沿多变的滩 涂、不停地向远方奔流，天空上一条巨大的彩虹撗跨青山与大江，江面映印着天空斑 斓色彩如五彩锦缎般地美丽……，好想下车到后车厢上取相机伫足摄影，初来乍到， 司机又不熟悉，时近黄昏，更不知前面路还有多远，不敢妄想，遗憾之至。 只有当你驻足这片迷人的高原才能领略到西藏的神圣和庄严，并感受到因此而带 来的愉悦、激动和震撼。 拉萨火车站 天黑了，我们到达了目的地西藏山南住宿地昌珠镇，住宿的地方是一个藏式小院，房里已经有两位藏族青年与朋友小朱的儿子的老师在等候我们的到来，藏式茶几上已经摆上了好 几样菜，这几样菜还是特别在餐馆定了送来的，房里靠墙摆设着全新的精美的雕花实 木藏式沙发，既是床也是椅，椅前的茶几同时也是餐桌，他们新增加的吃住兼客厅的 房子刚刚装修好，焕然一新地接待我们这千里迢迢有缘而来的客人。 第二天早上，除了煎鸡蛋与点心外，鲜奶与酥油茶是藏民送来的，我们第一次吃 到酥油茶与粘粑，喝酥油茶那种感觉与喝广西家乡的油茶差不多，粘粑也就是炒熟了 的青稞粉和上适量酥油茶，用手捏成砣来吃。看到小朱满心喜欢体验藏民的饮食文化 的样子，自己又可以一碗接一碗的喝牛奶、酥油茶喝个痛快，心里一高兴几天的旅程 疲劳全无了。 <div> </div> 小朱儿子从事的工作给于了我们很大的便利，他的老师在这开了一家用气功源动 仪输氧进行的经络调理的养生馆，我们到的第二天便享受到了全套的免费服务，治疗 师让我们躺在按摩床上，全身放松，用参液面膜补充我们脸上的营养及水份，用胶管 一头连接气功源动仪，一头连接喇叭口式的按摩头对准身体的各个穴位，利用仪器高 频脉冲产生的气流量刺激穴位，透过皮肤向经络里输注氧气，这样一来，既解决了人 体细胞整体缺氧的难题，又确保了经络的通畅。脉冲施压、穴位灌氧，能激发细胞活 力，这是全新的体验，没有热、痛、麻等的感觉，神奇又舒服，做完后要喝上一杯水， 吃上一粒用人参、核桃、杂粮做的辟谷丸，再吃上一些特制的用很香的核桃仁酱凉拌 的生苦菜，用于排毒，通过这样的调理大大有利于我们适应高原的环境，恢复旅途带 来的疲劳。这种经络调理的养生馆颇受藏民欢迎，床位经常是满的，还有慕名从别的 地方来的藏民，经过经络调理后的确解决了他们的风湿骨痛等慢性病症状。 这个小镇商店不多，没有菜市场，综合的食杂铺仅有两三家，因此想买到新鲜的 肉品不容易，一天我们起床后发现厨房多了两大块新鲜牛肉，很惊奇，原来是小朱儿 子的老师在我们不知晓的情况下。天没亮赶到泽当镇去买的。我发现平日美丽健康的 她，因早上气温低，嘴唇被冻乌了，我摸她的手，冰凉冰凉的，这是为了招待我们啊！我的心里不知道有多热，也不知道怎样表达感激，可见无论在哪一方面，他们都给了 我们至诚的欢迎和周到，使人宾至如归，感激不尽。 昌珠寺 转寺的藏民 巷子 昌珠镇，介于山南的县城泽当镇与雍布拉康之间，公共汽车收费到泽当二元，到 雍布拉康三元，再方便不过了，再一看这藏族风格如此浓烈的村镇，我们就更喜欢了。 我和小朱对那藏族的民居发生了兴趣，虽然里面不便知晓，那各家各户的门却是有很 多装饰很漂亮的哦，我们悉数拍照。 初到山南除了鼻腔干燥，我入睡困难之外，并没有过分的不适，已经是夏天了， 这里白天气温二十多度。晚上十度左右，空气很清爽，在烈日下体感也不觉得多热， 太阳下山比内地要晚二个小时，晚上九点才天黑，晚上盖上柔软暖和的被子睡觉，舒 服得早上不想起床，没有遥远的家乡桂林这时候的潮湿闷热，让人无所适从很不舒服 的哪种感觉。已经是六月了，因很长时间没下雨了，整个山南很干燥，山上的草皮没 有经过春风吹又生而变绿，门口的小巷路上尘土很厚，让来往的车给碾得很细很面， 随时会飞杨弥漫，我想改变屋前灰尘大的状态，一大盆水泼下去，只见灰尘包裹着水 乱滚动，而见不到水，没有办法！ 雅砻河就在泽当至昌珠镇的公路边，由于还没到雨季，河水较少，我们只能看到 她静静的婉约流淌，河畔树木、野花郁郁葱葱五彩斑斓的一面。<br><br> 雅砻河 在离住处一两公里的公路边有一大片排列得整整齐齐的大棚，很神啊！这也有大棚？ 没想到老师他们租用了其中的一套，在老师的带领下，进入了大棚，哇！大棚面积真 大，种了茄子、扁豆、大白菜、生菜、西红柿、黄瓜、西瓜等等一眼看不过来也认不 全，土地肥沃，好像是种什么就好什么的样子，蔬菜大都可以采摘了，据老师说这些 都是没有施用农药化肥种的绿色蔬菜，我和小朱一下子就喜欢这里，真心想留下来在 这里种菜，后来知道是老师的妈妈，处理掉自己百万资产的企业，住在大棚前的小房 子里，守在这里种菜，据说她没来之前，诸病缠身，来到这雪域高原的“神奇”地方 住下以后，什么病都没有了，正是她在这一方净土中得到了大自然的恩惠，享受着在 田园中悠闲适度的劳动生活，什么叫有钱，在这里已经不是什么豪宅，宝马奔驰等等， 而是在乡下有个小屋，有块小田地。这是一个都市人在奋斗多年以后的向往，是一个 过尽千帆之后的回归，对自然，对人性更是对精神与灵魂感受的一种“时尚流行”。 也是一种人类在过度过物质科技潮流之后的反思，一种出于人想要返璞归真的内心渴 望。正巧她有事临时回东北老家去了，我们没见到这位令人钦佩的老大姐，非常遗憾。