我的一天

工

　　

再有一周就是农历己亥年春节了。

清晨6:00。清脆的手机铃声把我们叫起。简单的早餐之后，妻子登上了开往海边猴岛两日旅游的专车。我在快速收拾家务之后，开始了出发前的准备。借书证、雨伞、水杯是我今天上午出行必备的。

一场小雨后的五指山市空气格外清新，据说海拔328.5米的五指山市区，这里的负氧离子高达每立方厘米1.2万个，被誉为“天然氧吧”。早上8:30，我离开越丰路宏洋大厦412房。沿着越丰路、三月三大道、翡翠大道前行，再沿着南圣河向东走，跨过一座宽宽的什（Za）曼桥，无暇顾及两岸美丽的风景，直奔位于圣河湾小区的五指山市图书馆。我看到的所谓图书馆，有些简陋，是由书借阅室、看杂志阅览室、网络室构成。在快速办理完还书、借书手续之后，我便沉浸在阅读之中。具有国际视野的《参考消息》报，让我对最近发生的国际大事一目了然。中国5G技术在国际上的影响越来越大，美国采取国家的力量对中国华为公司的打压，既是对中国企业的打压，也是对“中国制造”的打压，在为中国科技突飞猛进自豪的同时，也为美国无理的蛮横打压深感愤慨。老牌文学刊物《收获》，让我了解了国内著名作家的新作，《家庭》杂志让我了解了人们对处理家庭琐事的态度和方法。在家庭事务中，首先要确定好角色和分工，可以避免不应有的矛盾。其次，多数情况下，在家里讲道理是行不通的，只有用爱才能解释得清楚。图书馆虽然简陋，但却像是浩瀚的海洋，在知识的海洋中游渡，它带给读者的是兴趣、兴奋和喜怒哀乐等感受，当然更多的是站在不同角度思考。毫无疑问，在这里读书是一种美的享受。时间总是匆匆来匆匆去，几个小时不在不知不觉中很快度过，难怪人们总是在问“时间都到哪去了？”临近中午，在管理员的催促之下，我依依不舍地离开这里。

小雨霏霏，我在弥漫着清新的空气的道路上行走，路边的椰子树、槟榔树、小叶榕等,向行人点头致意。公路上，一群个头高低错落的牛在慢慢地行走，看不到牧牛人在哪里，却看见一条小狗在牛群的左右和后边来回跑动，让牛群聚在一起前行，原来小狗在承担看护送牛群的任务，这一有趣的场面引起路人的观看。南圣河两岸垂钓的人们，依然在目不转睛地盯着河面上的浮漂（浮标），静等鱼儿上钩，据说这里的高手曾经钓出过10余斤的大鱼。而对于大多数垂钓者来说，那是可望又想可及的事情。

下午飞似地降临到眼前，我步行来到南圣河畔的五指山市“全民健身运动场”，这里有多种健身器材和多个球场，人们都在依据自己身体的特点和爱好，选择不同的项目锻炼身体。我按照以往每天锻炼身体的任务，反手握单杠，在单杠上面连续引体向上21个，既增强了背部和臂膀的力量，又使身体的协调性得到锻炼。在有11个横杆的平行天梯上面，我以手代步，依靠手部的力量，双手握杠，交替前行，来回攀行了三趟，使我上肢的耐力和灵活性得到了锻炼。其它运动强度不大的器材“铁索桥”“走步机”等，我有选择地进行了锻炼。我体会到，锻炼身体要持之以恒，要自信，有量和质的要求，如此，才有好的效果。之后，为完成每天不低于一万步的步行目标，我沿南圣河岸行走，在形状别致的南圣河吊桥附近，见到了安阳人崔成林，这位放风筝的好手正在这里放风筝，我们在一起谈生活，谈放风筝的技巧等。放风筝的人，总是脚踏实地，既仰望高空的理想，又双手紧紧地握着通往理想的绳索，生活中积极向上的人们，何尝不是如此。

日落西山之时，五彩霞光倒映在镜子般的南圣河面上，构成了一幅美丽的画卷，我沿着河边道路返“家”，看远山近水吊桥，满目景色怡人，尽管夜幕还未降临，人们已经聚在一起，开始做悠闲的体操运动，也有人选择长跑的形式，正在沿河岸慢跑。喜欢唱歌的人们，在一起引吭高歌，抒发情怀。尤其是《我爱五指山，我爱万泉河》等红歌，具有浓郁的本土色彩。悠扬的歌声，在两岸回荡，特别令人喜爱。

暮色下的五指山市，华灯初上之时，人们的生活是如此的丰富多彩。我把这些见闻，用手机镜头记录下来，通过网络及时发给了我的朋友们，赢得了称赞，我心里自然是美滋滋的。

晚上，我会准时收看电视节目CCTV的《新闻联播》，这是一个了解国内外大事的窗口。我会在晚上利用手机的电子信箱和记事本写作，对发现的生活之美做下记录，也让自己的生活和思想留下足迹。当然，通过网络关注国内外资本市场的运行状况，看看亲朋好友在微信群中的发言，通过私聊做一些回复和交流沟通，检查一下计步器的数量，看一下每天步行运动是否保住了一万步的底线，这都是我每天的必做功课。

一天就这样匆匆而过，虽在他乡异地，人在旅途之中，每天享受着“慢生活”的节奏，不断吸取新的知识信息，而且安排井然有序，周而复始，如此循环往复地喜迎朝霞，乐送夕阳，还是蛮有意义的，因为太阳每天都是新的。

2019-11-1