一措再措，步步皆措

西蒙

很多朋友都去过西藏，被那里的历史、宗教、人文、宫殿和美景所吸引，布达拉宫在人们心中有着神圣的地位；珠穆朗玛峰受到亿万人民的敬仰。然而，除了这些，在西藏还有着1500多个美轮美奂的湖泊，在阿里环线上，神山圣湖最为丰富多彩，一路走来，你将投身在“一措再措，步步皆措”的惊叹和欢乐之中。

图为:布达拉宫

图为:珠穆朗玛峰

走阿里环线的目的大多是为了感受神山圣湖的魅力，欣赏阿里环线的美景。那就不妨将泸沽湖作为起点，经泸亚线入藏。可以先在泸沽湖休整两天，适应一下高原气候。找个湖景房，坐在阳台上，面对湖景，喝喝茶，做做饭，享受一段湖边的居家生活，为入藏行程做好充分准备。

泸沽湖，海拔2680米，位于云南丽江的一个小县城，属我国西南边陲上的高原淡水湖，居住着中国现存的，也是唯一的母系氏族族群——摩梭人。这里有关于泸沽湖的美丽传说，从这些传说中去认识泸沽湖，可能会对这个地方有别样的感受。

从泸沽湖出发，经泸亚线，过理塘，沿着G318行驶去巴塘路上，要翻过一座海子山，会看到一双姊妹湖，湖面不大，在雪山背景的衬托下，犹如姐妹相依。它的出现，告诉我们离西藏界已经不远了。

沿G318继续前行，过了巴塘的竹巴龙金沙江大桥，进入西藏。过芒康、左贡、八宿后，到达一个三叉路口与G559交汇，著名的自驾路线“丙察察”必经此国道入藏，交汇于此，入藏的第一个美丽的湖泊~然乌湖进入眼帘。

然乌湖给你的印象绝对是如临仙境的惊喜！第一次到然乌湖的人都会有这种感觉，它仿佛是瑞士阿尔卑斯山的雪峰、冰川和九寨沟溪水的结合。在上湖有一个著名的来古冰川，源源不断地为然乌湖提供水源。

然乌湖是雅鲁藏布江支流帕隆藏布江主要源头，湖面海拔3807多米，周围高山危耸峻峭，湖体狭长，呈串珠状分布。分上、中、下游三段三个景区，由三个梯级形相连的湖泊组成，它们分别是阳措湖、傍措湖和冷安佳布湖，三个湖泊虽一脉相承但又各有千秋。

来古冰川景色

来到西藏，不得不说说拉姆拉措 ，从林芝走G219、G560在加查镇右拐，直接可到停车场（近年来不开放），海拔5000米。她在藏语中的意思是“天女之魂湖”，湖面积虽然不大，但在藏传佛教转世制度中，它有着特殊地位，因而备受信徒们敬仰，每次寻访喇嘛、班禅等大活佛的转世灵童前，都要到此观湖卜相。每年藏历四至六月，许多善男信女前来这里朝圣观景，多人同观，所见各异，据说可以从湖水的倒影中看到自己的未来。

从山南出发经S202、G219、G560可以到不丹边境的勒布沟，一路上道路平坦，风景无限 ，经过几处雪山湖泊，尤以拿日雍措最为漂亮，过了亚堆扎拉山，就能远远地看到拿日雍措，一个雪山环抱的蓝色湖泊，幽蓝的湖水在雪山的衬托下更显美丽。

拿日雍措是山南市错那县最大的湖泊，海拔4900米，像蓝宝石般镶嵌在雪山草原之间。

从错那出发，沿G560、G219经措美、洛扎可以到达普莫雍措，一路上海拔都在5000米左右。普莫雍措被称为“少女的眼泪”。

普莫雍措位于山南地区洛扎县和浪卡子县的交界处，海拔约5010米，是世界上海拔最高的淡水湖之一。她有一个藏语名字，叫“飞翔的蓝宝石”，藏民们也称之为“少女湖”。这里是出了名的蓝冰盛世，让你仿佛置身于贝加尔湖，传说普莫雍措曾被莲花生大师所加持，从而有了神圣的气场。

在普莫雍措北面不远，像珊瑚枝展开的是羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。它与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，湖面海拔4,441米，湖水平静，一片翠蓝，仿佛如山南高原上的蓝宝石。羊卓雍措是去过西藏的游客最为熟悉的湖泊，也是必去打卡的景点。

羊卓雍措西边尽头就是著名的满拉水库。

走G219（阿里南线段）在吉隆县附近，遇到的第一个湖~佩枯措。蓝色的湖水加上希夏邦马峰作为背景，天然的绝配，美丽大气。

佩枯措像蓝宝石般坐落在希夏邦马峰的山脚下。尽管西藏有太多太多的“措”，但是有趣的是每一个都有自己的特色和传说，佩枯措也不例外。虽然她比不上羊卓雍措的妖娆，纳木措的大气，玛旁雍措的神圣，但是佩枯措拥有着希夏邦马峰和雅鲁藏布江。在佩枯措看希夏邦马峰的倒影，聆听着雅鲁藏布江的涛声，似乎已经成了许多人来这片湖泊永恒的主题。

背景为:希夏邦马峰

离开了佩枯措，从萨嘎镇沿着G219向西前行，道路左边雪山伴行、雄伟壮观，你同时将会一措再措，遇见几个集中的美丽湖泊：公珠措、古加措、夏末措、圣湖玛旁雍措和鬼湖拉昂措，玛旁雍措和拉昂措是相隔不远的一对湖，中间一条路穿行而过，直达普兰镇，神奇的是在神湖和鬼湖的两边分别耸立着神山冈仁波齐和他的老婆峰纳木纳尼峰两座高峰，在去往普兰镇的道路高坡上，可以轻松地欣赏他们的雄姿音容，如果有时间可以等待日落日出，看日照金山。

玛旁雍措在西藏阿里地区普兰县城东35公里、岗仁波齐峰之南。其周围自然风景非常美丽，自古以来佛教信徒都把它看作是圣地“世界中心”，是中国蓄水量第二大的天然淡水湖、湖水透明度最大的淡水湖，藏地所称三大“圣湖”之一。它也是亚洲四大河流的发源地。

图为:神山冈仁波齐

据说玛旁雍措是最圣洁的湖，是胜乐大尊赐与人间的甘露，圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。她是雍仲本教，印度佛教，印度教所有圣地中最古老，最神圣的地方，她是心灵中尽善尽美的湖，她是这个宇宙中真正的天堂，是众神的香格里拉，万物之极乐世界。印度教说它是湿婆神的住所。

图为:纳木纳尼峰

图为:鬼湖拉昂措

班公湖又称措木昂拉仁波，藏语意为“长脖子天鹅”，距离阿里狮泉河镇140公里，从狮泉河出发，沿G219到日土镇左拐12公里，到达观景台。全湖面积为604平方公里，其中中国境内为413平方公里，约占68.5%；印控克什米尔地区为191平方公里，约占31.5%。

班公湖是我国内陆湖泊，现在我国只控制2/3，其中三分之一却被印度所占领。但班公湖很神奇，湖水从东向西湖水由淡变咸。我国控制的东部湖域全都是淡水，但印度控制的水域全都是咸水。

最近印度在中印边境地区的班公湖公然进入我国领土，引起边境冲突。而且从外媒资料来看，印度还不断增兵班公湖，大有与我国再次大战一场势头。但经过印度这一折腾，班公湖这个名字也被人记住了。

在阿里中线上的仁多乡境内有一片彩色的湖泊，它就是扎布耶措。扎布耶措形似葫芦，分为南湖和北湖，南湖固液并存 ；北湖为卤水湖，是一个富含锂的盐湖，也是世界上三大锂盐湖之一。而扎布耶措对人的吸引力并不在于重要的开发价值，而是在于它的“高颜值”，它是西藏唯一的粉色湖泊。随着季节的变化，湖水颜色也会逐渐过渡为粉红、深红，亦或是淡蓝、深蓝，颜色的多变要比其他盐湖更为丰富。

从高处俯瞰，扎布耶措如天空遗落的调色盘般丰富多彩，远处延绵不绝的灰褐色高山下绯红一片，颜色过渡的非常漂亮 似一幅油画。

扎布耶措矿区方格形状的盐池里，因晾晒的不同阶段而呈现出不同色彩，远望去像极了眼影盘一般。

在阿里地区措勤县境内，有一片湖泊~扎日南木措，它是西藏的第三大湖。亦称塔热措。位于藏北高原南部，属咸水湖。湖泊形态不规则，南北两岸较窄，东西两岸地势开阔。东岸湖积平原宽达20公里，沼泽发育；北岸和西岸发育有10道古湖岸线，最高一级高出湖面百米；东南部湖滨地带发育有三级阶地。湖区地处藏北高寒草原地带，气候寒冷、干旱，为纯牧区。

扎日南木措犹如一块巨大的蓝宝石，闪现着迷人光芒。这片蓝色随着光线，在湖面荡漾出深蓝、蔚蓝甚至绿色、银色的波光，分外美丽。当湖泊将天空、群山拥入怀抱之际，紫绒山羊、牦牛等动物也行走在湖滨原野，为这片静寂的湖泊增添色彩。

扎日南木措边的阴阳石，是湖区画龙点睛之处。

当惹雍措在扎日南木措的东北面，是西藏面积第四大湖，中国第二深湖，是西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的圣湖。当惹雍措为南北走向，形如鞋底的大湖泊，三面环山。唯南岸达尔果山东侧有一缺口。达尔果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当惹雍措一起被雍仲本教徒奉为神的圣地。

图为:达尔果山一列七峰

达尔果”和“当惹”都是古象雄语，意为“雪山”和“湖”，它们一个是神山，一个是圣湖， 公元五世纪以前，在世界屋脊的青藏高原，曾经存在一个有自已的语言和文字，文明高度发达的古象雄王国。最辉煌的时候，象雄王国的疆域西起今阿里地区的岗仁波齐（上象雄），横贯藏北的尼玛、申扎一带（中象雄），东昌都丁青一带（下象雄），疆域极其辽阔，是青藏高原最早的文明中心。而这其中，中象雄的中心就位于达尔果雪山和当惹雍措的附近。

古老的象雄产生过极高的文明，它不仅形成了自己独特的象雄文，而且还是西藏古老的传统宗教"雍仲本教"的发源地。作为本教的神山圣湖，达尔果雪山和当惹雍措养育了湖畔的人们，是古象雄文明的摇篮。

纳木错是我们阿里大环线上的最后一个圣湖，是中国第二大的咸水湖。位于西藏中部，湖面海拔4718米。为世界上海拔最高的大型湖泊之一。

纳木错湖四周雪峰好像凝固的银涛，倒映于湖中，肃穆、庄严，自然之致。湖中有3个岛屿，东南面是由石灰岩构成的半岛，发育成岩溶地形，有石柱、天生桥、溶洞等，景色美丽多姿。

神山圣湖在藏地牧民心目中，不仅仅是他们的生息之地，更是他们情感和精神的寄托所在。在藏地，几乎每一座神山圣湖，都有着传奇的神话由来。比如纳木错的传说：据说纳木措是帝释之女，念青唐拉山之母，还有传说纳木错是保吉山的情人，念青唐古拉山的爱妻。

在西藏有个神奇的现象:与圣湖相伴的是魔鬼湖。鬼湖拉昂措伴随着圣湖玛旁雍措，魔鬼湖色林措伴随着圣湖纳木错，体现着万物造化的平衡理念。色林错被称为鬼湖,是因为一个传说。很久以前,有个魔鬼叫色林,经常出没在高原上作妖祸害百姓。仁慈的神施展法术,降服魔鬼,压在藏北的大湖里。神对色林说:这里就是你永久的归宿,你需要在这里永久的忏悔,不许离开半步,以免你再欺负百姓。以后人们把这个湖称为色林错,就是魔鬼湖的意思。从高空俯瞰色林措，酷似一只怪物。

走阿里北线回拉萨，经过班戈县和申扎县，可以看到一片湖泊群，色林措是其中最大的湖，它是西藏自治区第二大湖，并且还在不断长大，吞噬着其他小湖泊，如:格仁措、错鄂措、雅个冬措、班戈措、吴如措、恰规措、孜桂措、越恰措等，它们形成了一大块湖泊群，非常漂亮。

出发吧，朋友，走一次阿里环线，此生不会遗憾。

青藏高原地区的湖泊分布。

“一措再措”的线路图。