<p class="ql-block ql-indent-1">为推动学校复学工作稳步有序进行，帮助学生从心理上提前调适复学返校的学习生活。5月5日下午，朝阳中学以线上直播的形式为学生开设了心理健康教育系列活动——小学部《返校复课前锋心理调试》和中学部《保持积极心态，安心迎接复学》。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">小学篇</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">心理老师对于复学前孩子们的一些担心和焦虑，给出了复学前心理调适建议。一、提前演练，让自己“严起来”；二、积极准备，让自己的心“收起来”；三、坚定信心，让自己“强起来”。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">中学篇</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">心理老师从自我感知，如何进行心理调节，如果做到心理适应，以及及时求助四个方面展开，帮助孩子们解决开学心理焦虑，正确调整心态。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">相信这次的复学心理指南能够给孩子们带来平和的心态，相信朝阳学子们也将收拾好心情，整装待发，以最饱满的姿态迎接复学。让我们尽快调整好状态，相聚在美丽校园里，从“心”启程，一起向未来！</p>