<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">温暖（3.23）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今一早看到我们居委在微信群发的一则通知，心里感到踏实温暖！因我们小区已封闭5天，之前附近的几个医疗点也已停诊，所以不少居民特别是老人配常用药很困难。社区医生最近都分布在各小区帮忙做核酸检测，非常忙碌辛苦！仍不忘居民的困难，上门服务，工作细致有温度！疫情无情，人有情！我们每个人都要做好自身防护，不给社会添乱，齐心协力共克时艰！愿疫情早日结束！早日过上正常生活！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">小区封闭核检（3.29）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今天是我们小区做第六次核酸检测，以家庭为单位一只试管。志愿者事先已在地上画好一心形，一家人就站在圈内等待，每隔一米画个心形圈，居民有序行进。今有两组医护来帮做核检取样，应该很快完成。现将我小区封闭和核检的时间记录如下：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.16 接街道通知，3.18我小区封闭管理。有两天采购准备。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.18—3.23 封闭6天，共做4次核检，采样20：1。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.26～～ 封闭，到今天3.29做了2次核检，以家庭为单位一只试管采样。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">期间3.27晚上海市发布了更严格的管控，3.28开始以黄浦江为界，先浦东后浦西的封控。期待上海尽快控制住疫情，齐心协力打赢这场阻击站！早日迎来心中的春天！过上正常的生活！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">小区散步撷影（3.30）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今16号门洞有一密接，暂封闭管理，人员不得进出，足不出户。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">小区封闭快一周，未来至少到4.5都将继续封闭。每天的吃菜等问题，临时靠亲戚朋友帮忙送来总不是个事。现居民自治组织起来，与家乐福超市联系供应蔬菜等套餐包，其中有荤素水果搭配，大约102元，其中两块中等大小的生姜只1.38元，应该是平价了。平时居民关门过自己日子，一个门洞的邻居最多点头而已，没有太多交集。因为疫情封闭，倒拉近了彼此的联系，一人牵头建立买菜群，与超市联系。热心的居民自告奋勇出来为大家服务，分发送来的套餐包。和谐温暖！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">抗疫爱心包（3.31）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">小区发抗疫爱心菜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">虽然天阴有风，但感到阳光灿烂！政府发爱心菜啦！今天是抗疫的足不出户日，志愿者先按门铃，叫到一户，一户去领，井然有序！爱心包里有五花肉3斤，西芹、花菜、萝卜、卷心菜、洋葱、土豆、2根大玉米和生姜大蒜几头外加一包口罩，共十几斤！对门邻居见我腿脚不便帮忙拎上来（老伴在其它楼栋志愿服务），真谢谢啦！政府在服务老百姓的路上落到实处！点赞！我们齐心协力打好这场抗击疫情的阻击战！期盼早日病毒阳性动态清零！早日解封恢复正常工作生活！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">抗疫足不出户的日子（4.1）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今天是上海浦西全面封控的第一天。我们前后已宅在家里13天了，日常也不是没有事，时不时楼下小喇叭响起，或志愿者按门铃：做核酸啦！下来吧！来了来了！做核酸、做核酸……。一会儿买菜啦、发菜啦！还有每天的上海疫情发布会，今天确诊多少？无症状多少？时时牵动着每个人的心！至于世界上那些不太平的事，也关心，但不是那么心理起伏大。足不出户后更体会当年武汉疫情肆虐封城的不易和煎熬！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我们现“粮草”已备，心稍安！真正出不去时，还须有个心理调试过程。原来小区封闭，还能下楼散步，与邻居点个头打个招呼，现自上海实行了更严格封控措施，要求市民们在家里足不出户。除了做好一日三餐，保证与病毒抵抗的身体营养和免疫力，适当锻炼不能少，在自家阳台做做操什么的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在繁杂的世界里，偶尔放下尘俗心，学习学习也是不错的选择。以前我常去公园及古典园林逛逛，慢慢知道古典园林欣赏的几个要点：1.山山水水（垒石而成的假山）；2.人工建筑亭台楼阁轩：3.古树名木绿植；4.楹联匾额，丰富的文化内涵。最近刚好有马鸿海老师讲日本庭園之美及千年流变，引起我的注意和兴趣。因之前曾去过日本旅游，跟旅行社组织的走马观花式，太皮毛，有些也看不懂，对日本文化并不了解，知之甚少！问过小导游，一般他们也讲不清。听马老师教授方知日本庭園也有四要素：1.庭園之水，代表生命之源，且有有形之水和抽象之水。用灰白砂石按一定规律堆砌，从而代表大海、大河……，如不经老师指点，确实看不懂。2.庭園之石组，代表佛祖、如来、仙鹤、乌龟、岛屿……造成蓬莱仙境之状。3.庭園之植栽，是庭園中唯一有生命之物，代表季节变化，生命轮回，而且其植物品种布局都有很多讲究。4.庭園之人工景物建筑。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在足不出户的日子滋养心灵，享受文化盛宴！乐趣！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">足不出户的日子（4.3）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今天本应我们小区要进行浦西封控的第二次核检，据说昨天七宝有医护中招感染，所以暂停一次，明天再听消息吧！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">晨起外面静悄悄，没有人出来，大家遵守规矩，“足不出户”抗疫情。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">外面阳光明媚，小鸟的叽叽喳喳、咕咕欢快的鸣叫声美妙悦耳！随着季节变化，温度一天天上升，小区的绿植争相生发，呈现郁郁葱葱景象，香樟是春天换装，随着黄红老叶落下，新叶已全部覆盖，新陈代谢从未因新冠疫情改变。我在阳台欣赏着这一切，不禁想起小时在南师附中上学的日子，起床铃响起，赶紧起来洗漱完，即到校园的标本林，背书或朗读俄语单词，背诵奥斯特洛夫斯基的“生命于我们只有一次而已，人的一生应该这样度过……”这首诗用俄语记了很多年……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">眼前我们正经历着与看不见，摸不着的病毒抗争！虽然出不去，但每天的功课仍要做！在阳台伸伸胳膊伸伸腿，深呼吸吐故纳新，再高抬腿1，2，1原地踏步，开始新的一天。愿一天比一天好！早日恢复正常生活！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">对着绿树做深呼吸，伸伸胳膊伸伸腿，每天的锻练要坚持！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">足不出户的日子（4.4）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">老伴5点就起床了，平时他都过了7点才磨磨蹭蹭起来，有什么情况吗？原来今天我们小区又要做核酸检测啦！20：1。6点开始。他们志愿者要早早下去做准备工作。据说今天还是全上海统一行动哦，看来要下狠劲围堵这该死的奥密克戎病毒啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我也睡眼惺忪地爬起来吧，简单洗漱后6：30下去，已排了很多人。居民都很自觉，排队间隔已不是1米，而是2米，口罩戴得好好的，防疫规矩渐成习惯。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">开始只一位医生在取咽拭子，所以排队时间稍长，我半小时完成，后来又来了一位医生，速度明显加快。轮到我做时，因为医生全副武装看不清，后听声音方知仍是家庭医生邵海霞为我们服务。不容易！我们5—6点起床，他们要几点起来？还要全副武装赶到我们小区6点准时上岗工作，这期间不吃不喝不能上厕所，这种情况已连续20多天啦！辛苦啦！由衷感谢你们——我们健康的安全卫士！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">这场抗击新冠病毒的人民战争已经打响！一定能取得最后胜利！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">足不出户的日子（4.6）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一早起来就听说今天根据市疫情防控指挥部统一部署安排，七宝镇于今天进行一次全覆盖检测筛查。因为我们小区多轮检测均无阳性，所以只需做抗原测试，如果有阳性今天就做咽拭子的核酸检测。网上传“今天做抗原的，等毕业考；今天做核酸的，算是补考；今天都不做的，等复读通知。[流泪]。”倒蛮形象！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">心里稍定了定，但一想附近小区有做核酸检测的，我们一样解封不了，唉！此一起一伏中还是耐心等待春花烂漫时吧！今天一人还发了一盒莲花清瘟颗粒，没有任何症状的阴性者还要服用吗？搞不清！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">足不出户的日子（4.7.1）早餐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">早餐土豆鸡蛋饼，当然还有洋葱和午餐肉丁，少许盐和胡椒调味，外加牛奶和苹果。老伴说你是玩还是吃饭？我说都可以！特殊时期手边有什么食材就做什么，但也要吃好，营养搭配才能保证体力抗疫啊！[色]不知为何制作中脑海中浮现出一个画面：一俄罗斯妇女，当然是那种胖胖水桶式的，在田野边支着一口大锅烧着水，她手中拿着一把锋利的小匕首式的刀，飞快地削着土豆，削好一个就往锅里扔一个，热气腾腾！土豆就是主食吗？还有没有列巴和黄油？再回到我的鸡蛋土豆饼，那材料丰富多了，味道肯定比寡土豆美！心里顿时很满足！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">足不出户的日子（4.7.2）小区志愿者</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">小区一直有志愿者服务，日常在小区巡逻巡逻，维护安全和卫生等，一般都是大妈和老头，退休发挥余热。小区就是居民的家园，自己的家园自己爱，自己的家园自己维护和管理，这确实是一种群众自治的好形式！这次上海突发疫情，小区的公共事务多了不少，要维护封闭期的安全和落实、协助医护做核检、维持秩序、按楼栋通知、分发政府发的大礼包、团购菜的派送等等。志愿者更显得重要和不可或缺！在这个过程中小区出现不少好人好事，比如老苏一家：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">非常困难期，昼夜都待命。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">闻得一声令，全家均响应。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">夫妻儿媳孙，祖孙三代人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">奔波为民众，丝毫无怨情。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">肝胆赤诚心，博得众人称。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">模范抗疫人，苏家为典型！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">随着封闭足不出户时间一长，在业主群里出现新动向，很多年轻人纷纷发声要求当志愿者！“老爷叔你们辛苦啦！让我们来顶替！”首先这种积极主动为大家服务的精神应该肯定！同时反映出长时间宅在家里有点憋不住了！特别是年轻人。怪不得前两天上海每日疫情防控新闻发布会，专门有一精神卫生专家出来讲话，指导广大市民，封闭在家仍要科学合理安排生活起居，动静结合。对网络的信息要有取舍，负面信息看多了会影响人的心理健康，产生焦虑情绪。看来这种情况还有科学根据呢！宅在家要功夫哦！志愿服务有治愈作用吗？志愿者成香饽饽啦！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">足不出户的日子（4.8）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今一早6点刚过还未起床，但我隐约听见小区有声响“起床啦……”就问老伴有什么情况吗？他说没有啊！那是我耳朵出现幻听啦？有点瘆人！但很快被证实马上又要做抗原检测，一会儿志愿者小邓挨家挨户送来了测试盒（现改成每家每户在房门把手上挂个纸口袋，送来的测试盒放在里面，做完废弃物也放在里面，到时有人收走，避免人员接触）。接下来时刻关注小区群里有没有买菜蛋奶肉的消息。再就是收看每天的上海疫情新闻发布会。总之人的一颗心是吊着的，因谁也说不清什么时候才能解封？什么时候才能自由采购生活必需品？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下午3点又测一次抗原，今天是否还有第三次检测，谁也不知道。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">听说我一位住在南站正南花苑老同事小戴，他们小区出现阳性患者，几天了进不了隔离的方舱，患者紧急求助！电话打到急控中心、110、120、12345都无果！这和新闻发布会上说的应检尽检、应隔尽隔、应收尽收、应治尽治，怎么对不上号嘛！太无语！而且团购菜根本进不来，谁也负不了这病毒会不会因“菜”传进来的责任，日常生活怎么办？真为我的老同事担忧！她的身体很不好下一步怎么办？望情况尽快改善，度过难关！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">致王医生（4.8）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">看到你对我发朋友圈文字的关注和点赞，很温暖很踏实！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我之所以坚持天天写写“小作文”主要是与衰老抗争，常动脑筋，防止老年痴呆，正如你曾教我的“100-7”方法一样。另方面我们所面临经历的新冠疫情是百年不遇之事，想用我笨拙的笔记录一二。尽管我一个老太太视角很小，也不全面，但我讲真话！如果100个人、1000个人、10000个人……都在记录那就是明天的历史！昨天就是今天的历史！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在这场与新冠疫情的战斗中，你们一线医护人员非常辛苦，向你们表示由衷的感谢！因为有你们，我们老百姓才有健康安全，才有岁月静好！谢谢！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">足不出户的日子（4.9）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今一早领到两套抗原检测盒。早测一次，下午再测一次，看来是下决心要集中“火力”尽快把染病毒阳性者找出来，不让隐蔽得再深，再狡猾的病毒漏网！与病毒传播速度賽跑！应检尽检，应收尽收，应隔尽隔、应治尽治，俨然是打一场人民战争啊！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">好消息今天又收到政府的大礼包啦！有：香肠、爽口鸡、蒲包豆干、查村笋尖、香菇、土豆、洋葱、生姜、黄瓜。政府关心民生的工作提上日程啦，我仔细看了看，其中很多是安徽的产品，是兄弟省市的亲情支援，由衷感谢！也感谢各级政府的关心组织协调，最后感谢志愿者一份一份送到每家每户！温暖！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">足不出户的日子（4.10）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">守望相助 抱团取暖 度过难关</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人们都喜欢听惊心动魄的故事，其实普通人平凡的生活也很让人感动！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">比如当下上海因疫情被封城，停摆，大家被禁在家中。我们小区已封20多天了，除了政府安排每天要做核酸或抗原检测，不可避免就遇到生活后勤方面的诸多问题。我们从4.1开始收到政府发放的礼包4次，有荤蔬菜米等，大伙感谢政府关心！解燃眉之急！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">但时间一长一日三餐一顿都不能少，菜蛋奶水果等开门七件事如何解决？这是一段非常困难的时期。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">原来小区住在楼房里的居民都是关上门过自己的日子，那怕一个门栋的邻居也不知姓名，最多点个头而已，没什么交流。但在这场突如其来的大灾难面前，却出现了很多感人的事。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">首先在小区党支部的倡议下，很多同志积极参加小区志愿服务，有一家三代都积极出来为大家服务的老苏家，我前几天的“足不出户的日子”有介绍。有奚书记联系卖场解决大家买菜急难事；有租住在小区长春来沪打工的小伙吴某，不辞辛苦联系购买水果，水果到了以后经过消杀，自己骑着电动车送到一家一户手中。另还有些特殊情况，政府发放礼包是按户，一户一份，有的出租屋住有9—10人，一份显然不够吃。志愿者及时向居委会反映，并给予这一困难群体适当关心。他们门栋里邻里得知情况，悄悄地从自家不多的物资里拿了几包方便面放在他们门口，给予救急，外来务工者非常感动向居委表示，小区有什么需要人手帮忙的叫一声！老党员张大姐赶紧关切地问：“他们今天吃饭了吗？我家中还有些掛面，菜，肉先可以吃一顿，现在需要吗？”。一位老同志自己身患癌症，还在化疗，听说有外来务工人员断粮，毫不犹豫拿出自家的一袋米送上。小区这样的感人好事非常多！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">再说说我家百岁老太太，原来每天的牛奶由上海光明集团免费供应，但疫情以后，“光明”的车间出现阳性患者，部分停产，不能正常供应，家中存货也断档几日，正发愁呢！这时居委会给老妈妈送来了牛奶、鸡蛋、油、挂面。真是雪中送炭！我们衷心感谢政府对高龄老人的关心关怀！上下邻居有的送鸡蛋，有的送几盒牛奶，红烧肉等给老太太。大灾无情人有情！大难面前见真情！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">疫情管控虽痛苦，但从中看到了久违的50年代石库门邻里间和睦互助的情谊！这倒是疫情带来的意外收获！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">足不出户的日子（4.12）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一早从闵行区“三区”划分公告（附七宝镇首批划分名单）查到我小区在防范区中榜上有名！心中激动高兴！经过20多天的封闭终于迎来“考试及格”，不容易！这意味着我们可走出家门，在小区走动及有限的地方活动。但周围是否仍有封控区和管控区？所以仍要冷静观察，再说目前家里食物储备还有，没有那么急迫要去卖场采购的必要，去卖场肯定人员密集有风险，还要48小时核酸检测。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">现在三区划分是动态的，万一小区出现阳性，马上降级！望我们小区保持好成绩！真正放飞心情为时尚早。当下上海的疫情仍复杂严峻，克制想自由行走的心情，还要坚持坚持再坚持，一定能够迎来解放区清零的天！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">足不出户的日子（4.13）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">昨天我们小区已划为提级防范区，可走出家门，但仍不能出小区。每天记录疫情下的生活，我暂沿用“足不出户的日子”标题，特说明。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">近日人们多数被禁在家，时间一长，不免心里着急，什么时候能解封，恢复正常生活？有人说5.27上海解放，当然有调侃的意思。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">但说到5.27上海解放纪念日，我自然想到去年曾观看了大型沪剧《陈毅在上海》，学习回顾上海解放那一幕幕历史。1949年5月27日迎着新中国解放的号角，陈毅带领部队进入中国最大的城市上海。当上海人民欢欣鼓舞地迎接新世界的同时，共产党接管的大上海，面临着一场没有硝烟的战争。国民党给新任市长留下一个烂摊子：物价飞涨、匪特猖獗、社会混乱，内忧外患的局面充斥着迷雾与险情。特别1950.2.6，国民党军对上海进行了大范围轰炸，其中杨树浦发电厂损坏严重。陈毅立即和市民一起开展自救，按中央的要求48小时恢复供电，打了一场漂亮的供电保卫战！那才叫形势复杂严峻呢！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">虽然杰出的无产阶级革命家、国家优秀的领导人陈毅离开我们已经50多年了，但在他的指引下，上海人民团结一心，为城市的繁荣发展，为创造美好生活而努力奋斗，这是一座有着革命传统的英雄的城市！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人民政府为人民，望能继续发扬革命传统战胜眼下疫情！早日让老百姓恢复正常生活！</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">上海疫情封控的时间比较长，可能要分几次写，希望不久上海解封，我们能过上正常生活！今天就先写到这儿吧</b></p><p class="ql-block"><br></p>