<p class="ql-block">2022.5.5 星期四 安康:晴</p><p class="ql-block"> 以前看一本书要很久，对于我来说，一本书1个月还没看完，现在有了视频图书馆，特别好玩，每天工作时，就放视频，边听书边工作，特别爽，不止是学习了，还节约时间，10个视频就可以看一本书的精华。</p><p class="ql-block"> 今天在爱的5种能力这本书中学习倒，在爱情里，获得幸福的底层逻辑是什么？在爱情里，我们都希望美好的爱情，但是爱情也并不是完全的完美，在结婚过后，生活当中的，柴米油盐酱醋茶总有那么多的不完美。</p><p class="ql-block"> 在恋爱当中完美的样子，在婚姻里一一显现，有时候谁都看不惯对方的样子，就像书中所讲到的，丈夫看到妻子总是那么的强势和不温柔，而妻子也总看不惯丈夫总顾着婆家，所以矛盾重重。</p><p class="ql-block"> 后面他们学了爱的能力，知道妻子的强势来自于控制和不安全感，渴望通过控制和金钱来获得安全感，理解妻子之后，他愿意陪妻子慢成长，那么妻子也不再以应该与不应该来要求丈夫。</p><p class="ql-block"> 在爱情的关系里，当双方都在批评对方，注意力都在对方如何做的不对时，如何不应该的时候，心中只有怨气和恨。</p><p class="ql-block"> 而当开始向内找原因，那么你会发现错不在对方，错，其实是自己不能够接纳真实的对方，所以在爱情里，获得幸福的底层逻辑是向内归，而不是向外求。</p><p class="ql-block"> 今天就写到这里，每日一记，记录美好的发生，记录精彩人生，我是7641号星宝宝罗香静，感恩点开日记的您！[合十]</p>