<p class="ql-block"> 在五月的第二个星期天，是一个传达爱的日子——母亲节，但随着文明的进步，这种很深的情感，却被快节奏的生活慢慢代替，人们不再有时间去大声的说出自己的爱，渐渐的人们也就不愿意去表达自己的爱！</p><p class="ql-block"> 当母亲节这样一个温馨的节日到来时，人们能够想起，很多却不知道用什么样的办法来表自己的情感，母爱是世界上最伟大的爱，是一个人生命的源泉，对于幼小的孩童而言，因为这些爱，生活才变得如此的柔软和温馨，因为这样的爱，眼中的世界是那样的美好！</p><p class="ql-block"> 你是谁？你既是妈妈的女儿，你又是孩子心中最可亲的妈妈，你起早贪黑，奔波赚钱，为了家庭，为了事业，付出很多很多，……渐渐的渐渐的把自己丢了。是时候我们去好好爱自己，拥抱自己内在的小女孩。</p> <p class="ql-block">亲爱的朋友，你好！</p><p class="ql-block">我是Anna，一名心理咨询师与青少年成长教练。《陪一颗心长大》是我非常喜欢的一本书，也是很多父母在育儿过程中的心法宝典。我读了很多遍《陪一颗心长大》，书中锦敦和哈克所传递的温柔教养口头禅，已经内化在我的心里，长成我语言体系中的一部分。在这个五月的母亲节我想在线上跨时空的陪你一起共读《陪一颗心长大》用书中的好故事，与你生命中的好故事共振，持续浇灌人的“生命”，让大树有根。</p> <p class="ql-block">活动内容：</p><p class="ql-block">一、线上的方糖读书会：共读《陪一颗心长大》（120分钟）</p><p class="ql-block">1.彼此联结：问候与临在。（约5分钟）</p><p class="ql-block">2.静心冥想：安顿滋养身心灵。（5分钟）</p><p class="ql-block">3.灵性书写：与自己的心灵连线。（10分钟）</p><p class="ql-block">4.轮流朗读：读对应篇章，与作者智慧共振。（25分钟）</p><p class="ql-block">5.故事讲台：以故事深化法来把书读深，在线分享你的生命故事。（45分钟）</p><p class="ql-block">6.精华萃取：填写精华萃取卡，化书成慧。（15分钟）</p><p class="ql-block">7.感恩冥想：（15分钟）</p> <p class="ql-block">温馨提醒：</p><p class="ql-block">1、共读内容节选于《陪一颗心长大》第 页，如果有书最好，没有的到时临时复印件发到群里。</p><p class="ql-block">2、能够抽2个小时给到自己独处，一个不被打扰的空间，我们利用这两个小时来参加线上云聚会的伙伴。</p><p class="ql-block">3、全程打开视频，我们有一个跨时空的约会。</p><p class="ql-block">参与方式：</p><p class="ql-block">1.如果您已经在台州幸福中心父母成长群就关注当天发布直播间会议号</p><p class="ql-block">2.如果您不在我们群又想参与本场活动，请扫码添加微信申请进群，和我们一起读《陪一颗心长大》。</p> <p class="ql-block">活动时间：</p><p class="ql-block">2022年5月8日（周日）晚19:30-21:30</p><p class="ql-block">参与形式：</p><p class="ql-block">腾讯会议室</p><p class="ql-block">本次活动：公益（零收费）邀请大家给自己在空间布置一个温馨的场域，学会好好爱自己。</p> <p class="ql-block">母亲节读书沙龙带领人：Anna与松慢</p><p class="ql-block">两位方糖读书会带领人与叙事疗愈师联合带领</p>