<p class="ql-block"> 5月5日立夏来啦，立夏是24节气中的第⑦个节气，是夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始🌿。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多⛈️，农作物进入旺季生长🥜🌽的一个重要节气。</p><p class="ql-block"> 今天我们一起来了解一下二十四节气之——立夏吧。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">📝立夏由来✏️</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🔍🔎</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">🍉立夏习俗🍉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">立夏习俗知多少？</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">👇👇</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">立夏饭里有各种各样的食材，立夏吃五色饭，含有“五谷丰登”和一年到头身体健康的寓意。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">①</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">立夏饭</p> <p class="ql-block">今年的立夏虽然不在五一劳动节假期里，但是我们可以利用假期时间，一起做个小小劳动者，动手做一份立夏美食吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">🍚立夏饭制作过程✌️</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">②</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">立夏尝新</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">春去夏来，新鲜的果蔬开始登场，人们又可一饱口福了。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">③</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">⚖️立夏称人⚖️</p> <p class="ql-block">据说这一天称了体重之后，就不怕夏季炎热，不会消瘦，否则会有病灾缠身。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🔶🔷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">☕️立夏养生☕️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">立夏之后，便是炎炎夏日。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我们要多吃粗粮。</p> <p class="ql-block">还要多吃水果蔬菜。</p> <p class="ql-block">初夏天气比较干燥，我们还要多喝水！</p> <p class="ql-block">立夏过后天气炎热，要保持心情舒畅，我们可以这样做！</p> <p class="ql-block"> 夏天是彩色的，夏天是温暖的，夏天是热闹的，夏天是美丽的，让我们一起来探索夏天的美妙吧。</p><p class="ql-block"> 你们现在知道什么是立夏了吗？让我们一起迎接立夏的到来！</p>