<p class="ql-block"> 好像有几个小问题：</p><p class="ql-block"> 1. 是遛狗呢还是遛人？</p><p class="ql-block"> 2. 如果是遛人，和谁遛？</p><p class="ql-block"> 以下就是技术性的问题了：</p><p class="ql-block"> 1. 啥时候遛？</p><p class="ql-block"> 2. 到哪儿遛？</p><p class="ql-block"> 3. 遛多远？</p><p class="ql-block"> 有点矫情了，其实一切随意。有狗呢，牵着；有孙子呢，领着；有老伴呢，陪着。很多时候一个人，随心所欲，东张西望，胡思乱想，走哪儿算哪儿。总的原则是刮风下雨不去，烈日当空不去。不迎着太阳炫目，不顶着风呛喉。</p><p class="ql-block"> 自我感觉，晚饭后半小时动身，不急不缓，胃肠妥帖，六千多步，半个时辰。</p> <p class="ql-block"> 离家不远处，永定河的西岸，原来是绵延十余公里的滩涂，高低不平，杂草丛生，蚊虫肆虐，人迹罕至。</p><p class="ql-block"> 经过一段时间的治理，在门头沟段，从北向南，出现了一系列的河边公园，供百姓休闲。</p><p class="ql-block"> 我家附近的这一处叫“绿海运动公园”。还没整修完。现在只有S1线南边一半初步成型了。这一半小园子呈倒U型，东、北、西三面高，中间是狭窄的山谷，正南出口一排小木屋似屏风遮住视线。再往南，是开阔的水面。</p><p class="ql-block"> 从家到小公园，沿高坡转一圈，到湖面穿桥而过，返回家，一个小时，六千二百步，正合我的习惯。</p> <p class="ql-block"> 中华金叶榆。</p> <p class="ql-block"> 樟树。</p> <p class="ql-block"> 远处沟底也有一条甬道。</p> <p class="ql-block"> 玉簪，尚嫩。</p> <p class="ql-block"> 枣树</p> <p class="ql-block"> 园内的健步道。</p> <p class="ql-block"> 刺槐</p> <p class="ql-block"> 这样的缓坡可以聚餐。</p> <p class="ql-block"> 此处可以休息</p> <p class="ql-block"> 公园的最南出口，有几间木质小屋，大概是市政设施。</p> <p class="ql-block"> 立夏前后，傍晚时分。</p><p class="ql-block"> 不冷不热，不闷不潮。</p><p class="ql-block"> 长裤短衫，神清气爽。</p><p class="ql-block"> 树尖的嫩叶未退，</p><p class="ql-block"> 坡上的新草仍翠。</p><p class="ql-block"> 养心养肺，养眼养身。</p>