<p class="ql-block ql-indent-1">每天，你有没有让自己开心，有没有讨好自己呢？</p><p class="ql-block ql-indent-1">每天，我们都可以给自己半个小时时间，和自己独处，每天爱自己多一点。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">当妈妈的你，也要有“非妈妈”时刻，给灵魂独处的时间，放松、专注、平静、聚焦，心流时刻，会让我们内心愉悦。</p><p class="ql-block ql-indent-1">还可以用心的护肤，或者看书，给自己小小的仪式感，安抚内心。</p><p class="ql-block ql-indent-1">对于我而言，我喜欢认真的做家务，洗衣服，晾晒衣服，感受阳光照射衣服上散发的清香。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">每天送自己30分钟礼物，感受放松时刻。</p><p class="ql-block ql-indent-1">“眼前事，身边人”你会全心全意的把时间付出给当下的人吗？</p><p class="ql-block ql-indent-1">人生没有未来可言，只有眼前，只有当下，时间就是生命，把生命燃烧在当下、此刻，全心全意。</p><p class="ql-block ql-indent-1">这样，在我们与人交流的时候，就会把所有关注给予此刻的人，每一刻，顺遂当下，把握当下的人生。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我是小薇，我在北京，今天是青年节，也是我来到日记星球，成为一名星宝宝的第一天，希望每一天，记录下生活中的点点滴滴，坚信坚持的力量，愿与你分享，一路同行❤️</p>