<p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">亲爱的家长、小朋友们：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 这个五一过得怎么样？转眼，愉快的小长假就要结束了，明天宝贝们就要回到老师的怀抱啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">5天的小长假也许会造成孩子的生活没再像平常那样规律，甚至会不想去幼儿园，这可怎么办呢？为了帮助孩子们节后能快速调整状态返园，建议各位家长在家做好以下准备工作。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);">【返园时间】：</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">5月5日（周四）假期结束，幼儿返园</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">5月7日（周六）正常入园</span></p> 疫情防控不放松 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> “五一”出行请大家遵循市防控办相关规定，做好自己健康的第一责任人，非必要不出益，不到人员聚集的地方和密闭的空间。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">按上级主管部门要求，全体师幼返园时，需做好防疫健康检测及离益信息摸排登记，假期出益的师幼，返园必需提供健康码、行程码及核酸检查信息。如有黄码或红码情况、行程码带星等情况，需要如实报备，根据学校具体要求再安排返校事宜。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 按时入园 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 宝贝们就要上幼儿园啦，请家长尽量让孩子们早睡早起，老师在幼儿园等待宝贝们的到来，现在早晚温差较大，宝妈宝爸们可以给孩子早晚穿多点衣服，中午减少衣服，衣服尽量宽松、透气、吸汗，保证孩子们的身体健康！</span></p> 入睡节奏可以提前 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 帮助孩子舒缓假期的兴奋情绪，今天晚上父母可以将晚餐及洗漱时间稍微提前一点，帮孩子调整假期中的兴奋情绪。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 睡前准备在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏。建议给孩子讲个小故事，让孩子轻松洗个澡等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态。</span></p> 饮食习惯可以规律一点 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 假期的末尾，建议家长们合理安排孩子的饮食习惯，少吃零食，按时进餐，注意荤素搭配，营养均衡。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 饮食宜清淡，可多给孩子吃一些水果蔬菜；少食油腻、辛辣食物；雪糕、冷饮、冰镇水果尽量不吃。</span></p> 日常活动需温和 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 假期的最后一天，父母需要尽量减少孩子的剧烈活动，可以安排一些温和的游戏内容，比如和孩子回顾一下假期生活，聊一聊对接下来幼儿园生活的期待，看看书、搭搭积木等，不仅能够拓宽孩子的知识面，还能帮孩子静下心来。</span></p> 卫生保健需注意 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 良好的卫生习惯有助于孩子的身体健康，家长在家也应该提醒孩子像在幼儿园一样保持良好的卫生习惯，如小手脏了要及时清洗、饭前洗手、饭后漱口擦嘴等。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 物品准备可提前 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 父母可以和孩子一起将返园的必备物品整理好，不仅可以给孩子一个入园的心理暗示，更培养了孩子良好的做事习惯。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 不建议孩子携带玩具图书等个人物品来园，家长朋友可以告诉孩子幼儿园的玩具足够丰富，满怀期待地按时入园就够啦~</span></p> 情绪铺垫要留意 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> </span><b style="font-size: 15px;"> 再次入园，孩子们会感觉有诸多方面的不适应，因此会在情绪上表现出来，对此我们建议如下：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 家长表现出积极的情绪，喜欢幼儿园，喜欢幼儿园的教师，这对孩子可以起到积极的影响。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 坚持送孩子来园，防止孩子因借口不来园，造成入园困难，幼儿情绪也会因此受到影响。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 对幼儿愉快的情绪给予积极的鼓励，保证幼儿能够愉快地来园。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 如果家长发现孩子对上幼儿园有明显的抗拒情绪应多多给予正面、积极的情绪疏导，切忌一味指责孩子造成孩子更加激烈的抵触。对情绪难以抚平的孩子家长可及时与班级教师联系，通过家园共育的合力帮助孩子愉快入园。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 和孩子聊聊幼儿园的老师和小朋友。如：你又和谁成为了好朋友？你应该向好朋友学习什么？</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 家园合作，是教育孩子最强大的合力。我们共同努力，才能让孩子朝着最好的方向前行，到达成功的彼岸。家长要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 返园日期临近，我们希望每一个孩子都能以最灿烂的笑脸、最强健的体魄、最快乐的心情重返幼儿园！</span></p>