合理营养午餐食谱

<p class="ql-block"><i style="color:rgb(176, 79, 187);">  五一假期,生物老师布置了一项作业,为家长设计一份合理营养的午餐食谱并完成制作……</i></p> <p class="ql-block"><i>首先我把食谱做了出来</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128);">我按照食谱先煮米饭</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128);">接着按着食谱上蛋白质那一列,做了一道粉蒸肉</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(57, 181, 74);">再把维生素那一例的青菜做了出来</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(237, 35, 8);">另一道西红柿炒鸡蛋又新鲜出炉啦</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(22, 126, 251);">饭煮好了,菜炒完了,今天的午餐食谱做完啦!</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(176, 79, 187);">家长评价:孩子长大了,会给爸爸妈妈做菜了,会担心爸爸妈妈了,我们好欣慰。而且做出来的菜看着还不错,还挺好吃的哟~~</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(255, 138, 0);">我的感受:这种活动不仅让我知道了食品安全的重要性,还增进了我和父母之间的感情,我很喜欢这种活动。</i></p>

食谱

午餐

爸爸妈妈

家长

挺好吃

营养

出来

粉蒸肉

一道

先煮