<p class="ql-block">＃坚持跑步就来百日跑#，并@百日跑</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 5月2日早上7:20，我就来到翠湖慢跑道跑步，当时只有8度，气温低，有点冷，但跑了2公里就热了。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 今天我参加"保家卫国·致敬人民英雄线上跑·半马″赛。作为曾经当兵打仗28年的军人，我对军队特别有感情，对这一赛事也特别重视，深知“有国才有家、国破家亡"的道理。在参赛中我坚定信心，奋力拼搏，向前冲刺，争取赛出好成绩。加之气温低，跑得也快，用时1:47:23完赛。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 这是咕咚组委会颁发的完赛证书。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 我家离翠湖慢跑道只有一公里半，加之退休后有时间，天天都到翠湖跑步，观赏着翠湖的风光美景，享受着翠湖的专用跑道，体验着跑步带来的无比欢乐！</p><p class="ql-block"> 正在翠湖跑道跑步。</p> <p class="ql-block"> 翠湖慢跑道包括连花箱在内设计宽3米，全长1950米，被市民冠以“昆明最美跑道”称呼。翠湖周边道路本就不宽，车人分流，部分路段狭窄，所以，环翠湖专用慢跑道设计为沿翠湖逆时针方向的单向跑道。慢跑道以云南陆军讲武堂博物馆正门为起始点，终点设置于起点后方24米处，设置标识点。除了开设慢跑道外，还重新标划了非机动车道与机动车道间的单实线。翠湖慢跑道与机动车道中间用花箱分开。花箱均呈常规摆设，这将机动车和非机动车道的宽度、通行能力全部锁定。</p> <p class="ql-block"> 翠湖慢跑道人车分离、景色优美，不仅吸引了本地跑者，国内跑圈的"大神"也来打卡。</p><p class="ql-block"> 现在昆明跑步爱好者们也纷纷来到翠湖慢跑道，享受运动的快乐。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 这是参加“2022百城万人健心跑”获得的2颗小星星，21颗可以兑换1颗大星星，就可以兑换运动用品。我已经连续参加31天，获得3颗大星星。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 同时，今天也是我参加“全国第17届百日跑”第113天。跑步113天，时间说长也短，一晃而过。有无数的艰辛，也有无穷的欢乐。在这113天，我以军人的坚韧和毅力，每天少则10公里，多则半马，从未间断1天，累计跑步2489公里，争取到5月9日跑满120天。在这113天里，我付出了艰辛和汗水，学会了吃苦和坚持，得到了健康和快乐，收获满满，信心百倍！</p><p class="ql-block"> 我坚信:经过军队大熔炉的锻炼，我有决心、有信心、有意志、有能力在百日跑结束后，继续发扬“百日跑″的精神，弘扬军人坚忍不拔的毅力，在人生的征途中长年跑下去。</p>