解州中学太极拳推广活动开班仪式

解州高级中学宣教中心

太极拳是中华优秀民族文化的重要组成部分，历经数百年的发展，成为老少皆宜，集健身、观赏于一体的文化活动，处处闪耀着中国人智慧的光芒。 　　大力开展太极拳推广活动，是丰富我校师生精神生活的一件大事，也是我校校园文化建设的重要内容。我们将以太极拳推广活动为契机，大力弘扬优秀传统文化，着力打造解中特色品牌，逐步成为我校大课间活动特色，使解中特色文化根植于师生心中，并得以传承与发扬。 　　2022年5月2日，在解州中学文庙开展了“解州中学太极拳推广活动开班仪式”，由教务处李建峰主任主持，解州中学张武军校长，教师太极拳教练团，高一高二年级班主任，以及来自师生50多名太极拳爱好者参加了活动。李主任向大家介绍了太极拳特点和优势，要求大家要珍惜这次学习机会，克服困难，学习传承好太极拳这项有益的活动。 　　开班仪式上，总教练乔望松老师为大家表演了一套太极拳法。动静结合、刚柔相济、行云流水般的太极表演，赢得了现场学员阵阵热烈的掌声和喝彩。 　　教练团太极剑表演。教练由教师中太极剑业余爱好者担任。他们练太极剑很多年了，在表演中，剑法轻柔灵和，绵绵不断，蓄劲如张弓，发劲如发箭，动作优美潇洒，形神兼备，完整一气，行云流水。 　　总教练乔望松老师给学员提出几点要求：1、学会尊重，习武先习德。 2、守时、认真、扎实、勤练，拳不离手。 3、一天练三次，一课两复习。先学架子后纠错，外练架子好看，内练精神十足，从外而内改变生命状态。 4、生活太极化，太极生活化，行走坐卧是太极，上课下课是太极，只要有心，很快就有成就。 5月底这一期学员活动练完拳架。开课两周后，学员开始教本班全体学生。 　　在接下来的一个月时间内，学员们将在这里接受系统培训。学业完成后，他们将成为我校太极拳运动的中坚力量，通过学员们的示范带动，必将有效提升我校太极拳运动普及推广整体水平。 　　图为太极拳班学员练习剪影。