第一期 【呵护“心”灵 · 科学防“疫”】——榆次区新世纪书院幼儿园居家防疫心理健康疏导小贴士

晋中新世纪书院幼儿园

<p class="ql-block">亲爱的家长朋友:</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);"> 您好!“疫情防控”这个词已经深深印刻在了我们的脑海里,相信每个人都在关注疫情的最新进展。因此疫情再次来临时,每个人身在其中,并且被时刻牵动和影响。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">每种情绪都值得被倾听,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">而不是被消灭。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">疫情防控的关键时期,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">本该重返校园的孩子们,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">不得不“宅”在家中,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">但随着“宅”的时间越来越长,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">孩子难免会产生焦虑,烦躁的情绪。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">让我们携手共筑幼儿的防疫“心”防线!</span></p> <p class="ql-block">  幼儿心理健康教育是一项长远细致的工作。目前,疫情形势严峻,在实施居家防疫的同时,保持良好稳定的情绪,以积极的心态应对,对于增强免疫力有着无可替代的作用。因此,应引导幼儿保持乐观心态,合理安排居家生活,做好“心理防疫”。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(22, 126, 251);">那么幼儿在居家过程中可能会出现哪些异常表现?</span></p> 情绪多变 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">  出现紧张、易怒、暴躁、容易生气、爱哭闹等情绪。</span></p> 行为方面 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">  出现比平常更粘人、幼稚化、沉默少语、精神不集中、吃手、尿频、不愿独立活动等行为。</span></p> 生理方面 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">  出现噩梦、睡不稳、没胃口,小便偏多或大便规律改变等现象。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">୧⍤⃝🌈幼儿篇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱的减压进行时</p><p class="ql-block"> 在这个防疫的特殊时期里,我们宣讲防护措施,保护好身体健康的同时,也要敏锐地关注到孩子的心理健康。做好孩子的心理防护,就是给孩子一份特别的爱。那么,我们应该如何帮助孩子做好心理防护呢?让我们一起来看看心理疏导指南吧!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">୧⍤⃝🌈耐心倾听</p><p class="ql-block"> 家长要多倾听孩子说说心里的话,特别是年龄小不会表达的孩子,他们往往就是通过哭闹来抗议。多一些耐心去观察、倾听,就会及时地发现孩子存在哪些心理问题。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">୧⍤⃝🌈沟通交流,丰富知识</p><p class="ql-block"> 需要让孩子了解,整个国家、整个世界都在一起应对这个困难,医生、科学家、警察、军队、管理人员在一起努力,而且我们应对这个困难的能力正在越来越强。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">୧⍤⃝🌈爱的拥抱</p><p class="ql-block"> 充满爱意的拥抱和抚摸可以让孩子感觉安全,不再害怕和恐惧。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">୧⍤⃝🌈模仿法,以身作则</p><p class="ql-block"> 家长少用手机玩游戏,多做家务、室内运动等有意义的活动。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">୧⍤⃝🌈合理满足需求</p><p class="ql-block"> 共同讨论,制定规则,每天一共可以玩多长时间手机,在规则范围内给孩子一定的自主权,不要总是盯着孩子的一举一动。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">୧⍤⃝🌈家长篇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱的减压进行时</p><p class="ql-block"> 疫情期间,家长要照顾好自己。尽可能维持正常的生活作息,要有适当的休息,尽量保持生活的稳定性。当你很担心自己和家人将会受到感染,感到很大的心理压力,建议你使用正向思维来调理。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">୧⍤⃝🌈防疫小科普</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">我们坚信,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">爱和希望一定可以战胜病毒!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">不负宅家时光,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">让我们期待阳光正好微风不燥的日子,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">等到归来时,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">你我皆成长!</span></p>

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