紫禁城的雪

王阳升

故宫博物院下雪了，也是我期盼很长时间，去年底今年初连续下了三场雪，真是太好了。

进入寒露天气逐渐转冷，阴阳之气开始转变时节，万物随寒气，增长逐渐萧条，这是热与冷交替的季节，所以要因时制宜安排好日常的饮食起居，增强机体免疫力。

霜降天气渐冷，初霜出现的意思是，秋季的最后一个季节，也意味着冬天的开始，霜降时节养生保健尤为重要，民间谚语一年补透透，不如补霜降。

立冬表示，自此进入了冬季，万物收藏也，意味着生气开始闭蓄，万物进入修养收藏状态。立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始。

开始进入一年中最冷的日子，大风降温，雨雪气温最低，多食用一些温热食物。

是24节气中最后一个节气，是天气冷到极致的意思，大寒在岁中，冬去春来，大寒一过，又开始新的一个轮回。

摄影编制：王阳升

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