快乐跳脚,简单粗抱!江南跑团四周年,纵行永祥山水间!

A🇨🇳雷哥 🇨🇳

<p class="ql-block">新冠一疫列国荒,</p><p class="ql-block">乾坤荡,举世慌,</p><p class="ql-block">唯我中华鼎力扛,</p><p class="ql-block">核酸免费疫苗无偿,</p><p class="ql-block">四海把民养。</p><p class="ql-block">​放眼全球病肆狂,</p><p class="ql-block">唯我神州全无恙,</p><p class="ql-block">中央重视齐设防,</p><p class="ql-block">进退有序一驰一张,</p><p class="ql-block">万古永流芳。</p> <p class="ql-block">许多人只知道工作而忘却了生活,等到醒悟过来时已经百病缠身,悔不当初,感叹美好生活来之不易,更加珍惜当下,加强体育锻练。经跑团团委商议决定,延续劳动节江南跑团永祥拉练的惯例,拉开2022年五一节大幕。怀揣对生活的期许奔赴下一场山海,迎接一定会突如其来的欢喜和始料不及的运气。</p><p class="ql-block">活动时间:2022.5.1 05:00—09:00</p><p class="ql-block">集合地点:永康市体育馆</p><p class="ql-block">提前到达并热身,05:00出发</p><p class="ql-block">永祥勤丰村车站为折返点</p><p class="ql-block">不同跑步能力的跑友可选择适合自己的配速和折返点</p><p class="ql-block">付店村:5公里 往返10公里</p><p class="ql-block">补给点:西卢村 7.5公里 往返15公里</p><p class="ql-block">补给点:永祥勤丰 13公里 往返26公里</p><p class="ql-block">返程补给点:</p><p class="ql-block">西卢村</p><p class="ql-block">傅店桥头</p><p class="ql-block">体育馆(终点)</p><p class="ql-block">报名参加此次活动的跑友,都可以免费领取由山山户外赞助的跑步袜一双。</p> <p class="ql-block">城南以南,美丽笋乡,杨梅酸酸,欲滴涎长,花开春暖,一路芳香,青山水漾,自在吸氧,小鸟欢唱,邀你徜徉,航拍摄像,补给保障,哥陪妹伴,精采异常,留恋忘返!</p> <p class="ql-block">我来人间一趟,本想万丈光芒,</p><p class="ql-block">​谁知世人模样,只为碎银几两,</p><p class="ql-block">​我来人间一趟,只为与你相伴,</p><p class="ql-block">​谁知世间清凉,淡了你的模样,</p><p class="ql-block">​我来人间一趟,无意打碎夕阳,</p><p class="ql-block">我来人间一趟,却被劝退天堂。</p><p class="ql-block">​只来人间一趟!</p> <p class="ql-block">一群大百花,</p><p class="ql-block">整天叫喳喳,</p><p class="ql-block">拼命紧咬牙,</p><p class="ql-block">总想拉爆他。</p> <p class="ql-block">一入跑坑深似海,</p><p class="ql-block">九牛二虎回不来,</p><p class="ql-block">​拼尽全力往前迈,</p><p class="ql-block">撞到南墙方始哎。</p> <p class="ql-block">想想真不易,</p><p class="ql-block">​挑战26公里,</p><p class="ql-block">坚持有意义,</p><p class="ql-block">​继续仨美女!</p><p class="ql-block">​</p> <p class="ql-block">脂肪本无罪,</p><p class="ql-block">只是占错队,</p><p class="ql-block">在胸部是性感,</p><p class="ql-block">在臀部是动感,</p><p class="ql-block">在腰腹部,纯属幽默感。</p> <p class="ql-block">忽悠第一名,</p><p class="ql-block">飞腿急行军,</p><p class="ql-block">如见兔撒鹰,</p><p class="ql-block">徒留虚残影。</p><p class="ql-block">致北三环五霸</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">最强摄影组,</p><p class="ql-block">永祥跟一路,</p><p class="ql-block">长枪短炮布,</p><p class="ql-block">精彩纷呈出!</p> <p class="ql-block">跑步真辛苦,</p><p class="ql-block">跑者不服输,</p><p class="ql-block">跑断来时路,</p><p class="ql-block">跑鞋折磨哭。</p> <p class="ql-block">一路很辛苦,</p><p class="ql-block">终点补一补,</p><p class="ql-block">补给真丰富,</p><p class="ql-block">幸福乐知足。</p> <p class="ql-block">飞毛腿继续,</p><p class="ql-block">挥汗似雨滴,</p><p class="ql-block">爱心丰补给,</p><p class="ql-block">后勤真给力。</p><p class="ql-block">​</p> <p class="ql-block">国帅你真帅,</p><p class="ql-block">骑车旗风摆,</p><p class="ql-block">伤脚未健开,</p><p class="ql-block">照样很精彩!</p> <p class="ql-block">杰锅真优秀,</p><p class="ql-block">视频玩得溜,</p><p class="ql-block">正义满满求,</p><p class="ql-block">跑圈识大牛。</p> <p class="ql-block">开心很重要,</p><p class="ql-block">健康才叫好,</p><p class="ql-block">平时多微笑,</p><p class="ql-block">快乐少烦恼。</p> <p class="ql-block">大鹏展翅飞,</p><p class="ql-block">舍我有其谁,</p><p class="ql-block">尔等赶紧追,</p><p class="ql-block">偶已潇洒归。</p> <p class="ql-block">跑步真心累,</p><p class="ql-block">拼命还遭罪,</p><p class="ql-block">不报安心睡,</p><p class="ql-block">参加爆稀碎。</p> <p class="ql-block">花园纯牛奶,</p><p class="ql-block">营养又补钙,</p><p class="ql-block">天然牧场来,</p><p class="ql-block">畅销海内外。</p> <p class="ql-block">美滋秀大长腿,</p><p class="ql-block">慧珍快频跟随,</p><p class="ql-block">美英气喘难回,</p><p class="ql-block">巾帼不让仙梅。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">大神如此优,</p><p class="ql-block">堪比陈独秀,</p><p class="ql-block">不畏严寒首,</p><p class="ql-block">酷暑也不休。</p> <p class="ql-block">按时交足公家粮,</p><p class="ql-block">多余才能偷放仓,</p><p class="ql-block">整天想着戒跑床,</p><p class="ql-block">小心嫂子缴你枪。</p> <p class="ql-block">自律真可怕,</p><p class="ql-block">没有寒暑假,</p><p class="ql-block">摆臂连送胯,</p><p class="ql-block">汗流如雨下。</p> <p class="ql-block">万利带徒弟,</p><p class="ql-block">成绩又 P B,</p><p class="ql-block">美滋一兴起,</p><p class="ql-block">拉爆了书记。</p> <p class="ql-block">半马也是马,</p><p class="ql-block">狂燥爆米花,</p><p class="ql-block">狠句玩全马,</p><p class="ql-block">一个就顶俩!</p> <p class="ql-block">大神个个骄,</p><p class="ql-block">总想把人抛,</p><p class="ql-block">练就天蚕脚,</p><p class="ql-block">一路尽逍遥!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">阿福红旗扛,</p><p class="ql-block">照样势难挡,</p><p class="ql-block">胡所志太强,</p><p class="ql-block">全马响当当。</p> <p class="ql-block">群帅携拳王,</p><p class="ql-block">宋师永中强,</p><p class="ql-block">果哥追双双,</p><p class="ql-block">个个不一般!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">可怜跑渣我,</p><p class="ql-block">出门开心果,</p><p class="ql-block">每次爆成砣,</p><p class="ql-block">训练太难过!</p> <p class="ql-block">长长篱笆墙,</p><p class="ql-block">绿绿青菜院,</p><p class="ql-block">背景真漂亮,</p><p class="ql-block">笑脸一张张。</p> <p class="ql-block">帅壵已启航,</p><p class="ql-block">阿庆也跟上,</p><p class="ql-block">张华四分半,</p><p class="ql-block">君姐总陪玩。</p> <p class="ql-block">燕儿慢慢飞,</p><p class="ql-block">教练会来陪,</p><p class="ql-block">一路帅哥追,</p><p class="ql-block">冷芳不思归!</p> <p class="ql-block">小主忙整理,</p><p class="ql-block">保障很给力,</p><p class="ql-block">营养美味提,</p><p class="ql-block">开心笑嘻嘻!</p> <p class="ql-block">收容看杨哥,</p><p class="ql-block">路虎来回折,</p><p class="ql-block">燕丽陪吃喝,</p><p class="ql-block">满脸笑呵呵!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">人生短短几十秋,</p><p class="ql-block">健康快乐找理由,</p><p class="ql-block">抽烟打牌尬小酒,</p><p class="ql-block">还是跑步最解忧。</p> <p class="ql-block">慧丽金钢娃,</p><p class="ql-block">鲜艳远不怕,</p><p class="ql-block">有人想跟下,</p><p class="ql-block">保准弃盔甲。</p> <p class="ql-block">幺叁幺肆伍貮零,</p><p class="ql-block">跑步游泳朱佩钦,</p><p class="ql-block">大爱无疆江南群,</p><p class="ql-block">带上徐华行不行!</p> <p class="ql-block">嫣红姹紫绿,</p><p class="ql-block">婷婷美“少女”,</p><p class="ql-block">暖暖皆笑意,</p><p class="ql-block">醉在春风里!</p> <p class="ql-block">宇哥忙赚钱,跑步难见面,</p><p class="ql-block">汉初勤苦练,有空就跑鞋,</p><p class="ql-block">育部收容间,捡到曹洪杰,</p><p class="ql-block">小童飞利决,坚持带星爷。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">yaya微笑携,</p><p class="ql-block">勇江喜连天,</p><p class="ql-block">美女是朱燕,</p><p class="ql-block">伟格送香烟!</p> <p class="ql-block">群主真辛苦,</p><p class="ql-block">昼夜日浮出,</p><p class="ql-block">夫人狠性福,</p><p class="ql-block">笑脸迎大厨。</p> <p class="ql-block">书记站中间,</p><p class="ql-block">众将分两边,</p><p class="ql-block">有幸留影念,</p><p class="ql-block">激动老半天。</p> <p class="ql-block">女神姐妹花,</p><p class="ql-block">漂亮人人夸,</p><p class="ql-block">美女师傅抓,</p><p class="ql-block">宝宝笑哈哈。</p> <p class="ql-block">美女仨同学,</p><p class="ql-block">跑步也相约,</p><p class="ql-block">蜜语甜言窃,</p><p class="ql-block">可否透细节?</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">快乐七分配,</p><p class="ql-block">健康永相随,</p><p class="ql-block">大神全程归,</p><p class="ql-block">我们中途回。</p> <p class="ql-block">山川景秀丽,</p><p class="ql-block">只为争朝夕,</p><p class="ql-block">曾经在一起,</p><p class="ql-block">闲时忆往昔。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">​</p> <p class="ql-block">主任孙勇江,带头犯违章,</p><p class="ql-block">跟拍吕军航,记录全在案,</p><p class="ql-block">勋哥拜娘娘,看你怎偷懒,</p><p class="ql-block">双喜徒儿傍,一路护周全。</p> <p class="ql-block">前面四大金刚,</p><p class="ql-block">一路激情飞扬,</p><p class="ql-block">紧跟五虎上将,</p><p class="ql-block">势如破竹难挡!</p> <p class="ql-block">嘻哈正副团,</p><p class="ql-block">卓新是担当,</p><p class="ql-block">南征又北战,</p><p class="ql-block">紧跟大香樟!</p> <p class="ql-block">说好六分配,</p><p class="ql-block">一起慢摇回,</p><p class="ql-block">可恶两领队,</p><p class="ql-block">不停马儿催。</p> <p class="ql-block">喜子拼命跑,</p><p class="ql-block">小童轻松摇,</p><p class="ql-block">星爷旗飘飘,</p><p class="ql-block">笑看小菜鸟。</p> <p class="ql-block">牛哥王挺随,</p><p class="ql-block">大厨咖啡追,</p><p class="ql-block">冰哥望仙梅,</p><p class="ql-block">只留冷风吹。</p> <p class="ql-block">校长旗飞扬,一路指方向,</p><p class="ql-block">小宝嫌太晚,两点就起床,</p><p class="ql-block">国聪狠句当,金丝玉玛砖,</p><p class="ql-block">电镐实力强,杰哥摄影忙。</p> <p class="ql-block">跑完来只烟,</p><p class="ql-block">赛似活神仙,</p><p class="ql-block">包子配牛奶,</p><p class="ql-block">惬意乐开怀。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">站长兴致高,</p><p class="ql-block">左拥右想抱,</p><p class="ql-block">下次想陪跑,</p><p class="ql-block">赶紧丢红包。</p> <p class="ql-block">浙爸晒幸福,</p><p class="ql-block">浙妈笑如初,</p><p class="ql-block">甜蜜温馨妒,</p><p class="ql-block">哪个不羡慕!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">小宝看见啥,</p><p class="ql-block">至于乐开花,</p><p class="ql-block">地主慢哒哒,</p><p class="ql-block">六健送水啦!</p> <p class="ql-block">后勤真的棒,</p><p class="ql-block">出发四点半,</p><p class="ql-block">一早在永祥,</p><p class="ql-block">金牌做保障。</p> <p class="ql-block">不玩干瞪眼,</p><p class="ql-block">长夜怎入眠,</p><p class="ql-block">瞎灯点黑夜,</p><p class="ql-block">痴呆伴晚年。</p> <p class="ql-block">跑前热身少伤害,</p><p class="ql-block">前程慢摇后加快,</p><p class="ql-block">坚持锻炼身体嗨,</p><p class="ql-block">拉伸消疲恢复再。</p> <p class="ql-block">跑步虽辛苦,</p><p class="ql-block">跑完有礼物,</p><p class="ql-block">山山户外出,</p><p class="ql-block">开心伴一路。</p> <p class="ql-block">  暮春醉五⽉,醉它的春风徐徐暖⼈⼼,醉它的春⾬缠绵惹⼈怜。欣赏完精美大片后,又到了谢幕时间。五一的清晨天公作美,温湿度宜人,今晨永祥公路是属于我们江南跑团的,一路红色的团旗团服就是一道靓丽的风景线。今天的活动在团委的精心组织下,在跑友们的热情参与下是圆满的也是成功的。唯一美中不足的是,事先按150人份预定的240个越香包50个馒头略显尴尬,后面回来的跑友没吃到(包括我),在此我代表团委诚挚的向你们道歉,不行下次补上。</p><p class="ql-block"> 本次活动的举办特别鸣谢鼎力支持的山山户外13858919498(645449) 跑步袜子一人一双,感谢前两天慷慨赞助的跑友,还有精心组织安排的团委们、最最辛苦的后勤组,蝗蝗小主范爱丽 ,朱林美 ,丽引, 郑慧丽 ,英 678865 ,จุ๊บ舒小燕💞 ,景翰园林汪燕钦, 林虎,倪春燕 。摄影组王进跃 , 吕雄振 ,吕军航 ,小杰哥《小蚂蚁跑者》 ,吕海峰 ,吕海欧,还有众多默默付出的跑友们,本次活动的举行总计几十人在志愿服务,再次谢谢你们。</p><p class="ql-block"> 劳动是丰收的源头,挥洒汗水是为了收获健康和喜悦,让我们继续携手奔跑,相约明天。</p>