<p class="ql-block">禅心瑜伽创办于2016年，至今以6年了，感谢所有新老会员的支持，禅心瑜伽从一个小馆发展到现在的俩个店。过去六年里。禅心瑜伽一直注重教学的质量，本着正位教学的理念，让来习练瑜伽的伽人们，收获了健康年轻的体态的同时，也收获了一颗平静的内心。</p> <p class="ql-block">禅心瑜伽的师资队伍不是学习，就是在学习的路上。</p><p class="ql-block">所有的师资队伍都取得了，国家体育总局颁发的证书。从一段到六段的升级。并且在全市瑜伽大赛获得一等奖。</p> <p class="ql-block">随着人们的生活水平提高。大众人群越来越多的对瑜伽的认可，对体态问题有着不同的需求，禅心瑜伽普拉提塑形馆马上就要启动了。</p><p class="ql-block">新馆将以全新的健康理念，全新的课程类型，以及温馨的环境带给各位会员，让每一位伽人真正的体验瑜伽的优雅。</p> <p class="ql-block">艾灸经络瑜伽</p><p class="ql-block">以女性生理和心理为核心，运用瑜伽的体式和中医理疗轻疗愈，达到调节身心健康，来幻想身体和心灵。通过被动艾灸和瑜伽体式相结合，达到祛湿排毒，阴阳调和，精气神提升，身心疗愈的效果</p> <p class="ql-block">五行经络瑜伽</p><p class="ql-block">五行经络瑜伽是以正位瑜伽为基础，结合五行功法（木火土金水）而生的一套具有疗愈功能的瑜伽体式，将中国与印度的古老传承完美结合，融为一体。它包含体式.气到.冥想等多重练习结构，在连接瑜伽体式.骨骼肌肉脏腑经络穴位的基础上更注重情志的察觉与认知，帮助疏导和掌控情绪从而达到疗愈身体疾病的效果</p> <p class="ql-block">阴瑜伽</p><p class="ql-block">大动不如小动，小动不如不动。放弃向外的对抗以臣服的姿态进行内观，细微深入的感受自我，调整自我在放松的状态下，皮肤肌肉的依次松开，深入到结缔组织甚至更深的层面进行体验。</p> <p class="ql-block">螺旋动力理疗塑形</p><p class="ql-block">螺旋动力是最近风靡欧洲的一个运动疗法，主要运于螺旋运动的三维立体螺旋，解决人体每一个部位的一些痛痛问题，体态异常问题，帮助塑造更好的体型。螺旋运动疗法，凝聚了瑞士5000多名专家30多年实践经验的运动方法。当身体出现问题时，通过调整各个部位螺旋轨迹，使其恢复正常在身体中所处的状态，便能高效解决各种疼痛，体态不良，塑形等问题</p><p class="ql-block">螺旋动力是每个人与生俱来的能力，是人体的使用说明书。</p>