<p class="ql-block">患有甲状腺结节，尽量远离这3菜，多喝3水，吃3物，希望你能喜欢</p><p class="ql-block">【远离这3菜】</p><p class="ql-block">菠菜</p><p class="ql-block">菠菜是日常生活中一种常见的蔬菜，含有丰富的铁元素，可以补充气血，缓解人体所缺少的铁元素，预防缺铁性贫血问题。</p><p class="ql-block">所以，菠菜对于一般人来说是有一定好处的，但是对于患有甲状腺结节的人群还是不适合使用。</p><p class="ql-block">因为菠菜当中含有的草酸成分，在进入体内不容易被人体吸收，还会阻碍人体对钙元素以及钙物质的吸收，所以像菠菜这种蔬菜还是尽量少吃为好。</p> <p class="ql-block">紫菜</p><p class="ql-block">紫薯是一类富含碘元素的蔬菜，正常人适当吃一些紫菜，有助于调节血脂，造血补血的功效，但是对于已经患有甲状腺结节的人来说，可能会带来一些负面影响。</p><p class="ql-block">这是因为碘是合成甲状腺激素的重要原料，有结节的人摄入过多的碘，会加大促进甲状腺激素分泌，可能会影响到甲状腺功能。</p><p class="ql-block">包菜</p><p class="ql-block">包菜也是大家经常吃一种蔬菜，有的人喜欢用它来腌制泡菜，炒菜下饭别有风味，但是包菜里面含有影响身体内分泌的物质，会干扰正常的内分泌系统。</p><p class="ql-block">吃多了会对甲状腺造成影响，所以甲状腺患者还是少吃为好。</p> <p class="ql-block">【多喝3水】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">绿茶花泡水美容养颜的作用一向被人们所熟知，很多女性会通过绿茶花茶保养皮肤。</p><p class="ql-block">不过很多人不清楚的是，绿茶茶水有抑制甲状腺结节增长的作用，经常饮用绿茶花茶，可以使结节不再长大，甚至可使结节缩小，还可以使心情变得十分愉悦，很适合甲状腺结节的患者饮用。</p> <p class="ql-block">白毛藤茶</p><p class="ql-block">白毛藤是田间地头上十分常见的一种野草，但若是用白毛藤泡水喝，也能够帮助清热解毒缓解上火的情况。</p><p class="ql-block">而且对于甲状腺不太好的人来说，每天适当的喝点白毛藤泡水有助于减少其他因素对甲状腺的刺激，也能让结节慢慢变小。</p> <p class="ql-block">苞蔷薇</p><p class="ql-block">苞蔷薇，有“消炎粮食”美誉。苞蔷薇消炎效果非常好，用来泡茶喝气味芬芳。苞蔷薇茶的做法非常简单，煮泡等喝时，用沸水泡5分钟就可以了。</p><p class="ql-block">坚持喝苞蔷薇茶，可以活血散结，消炎去火，能够有效缓解和预防甲状腺结节。此外，它还能够促进肠胃的蠕动，帮助缓解便秘的问题，还能够帮助清除肠胃积滞。</p>