<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 🧚♂️小小的身体，</p><p class="ql-block"> 💪大大的能量，</p><p class="ql-block"> 🏃每一次奔跑，</p><p class="ql-block"> 🐰每一次跳跃，</p><p class="ql-block"> ⚾️每一次投掷......</p><p class="ql-block"> ⛹🏻都绽放着运动的活力。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 0—6岁是身心发展的奠基阶段，更是影响身体成长及发育的重要阶段，虽然小豆班的宝贝入园才两个月💕，但是我们也遵循孩子身体生长发展的特点，制定了详细的体能训练计划🤗，充分利用晨间活动、户外活动等时间开展体育运动，加强豆豆们的体能训练💪！</p> <p class="ql-block"> 为了让孩子们能在快乐的体育活动中提高身体素质💪，了解每一个孩子的体质状况、体能发展水平💕，幼儿园开展了⛳️趣味体能测试周活动⛳️。</p><p class="ql-block"> 测试项目包括：10米往返跑、网球投掷、双脚连续跳、走平衡木、立定跳远。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 💕体能测评的意义💕</b></p><p class="ql-block">🤗1.家长和孩子能够了解目前孩子的体能和动作发展能力状况。</p><p class="ql-block">🤗2.家长和老师可根据孩子的测试结果对孩子进行个别项目指导和加强训练。</p><p class="ql-block">🤗3.作为参考，可以看出孩子近期的成长和进步。</p> <p class="ql-block"> 💗<b style="font-size:20px;">网球投掷💗</b></p><p class="ql-block"><b>⚾️测查目的：</b>反映孩子上肢腰腹肌肉力量。</p><p class="ql-block"><b>⚾️测查要求:</b> 宝贝两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持球举过头顶，尽力向前掷出。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">“我的力气好大呀，可以把网球🎾 扔到好远！”💪</p> <p class="ql-block">孩子们使出全身力气，这是一项很有挑战的活动，可以锻炼孩子们的肢体协调和灵敏能力。👍</p> <p class="ql-block"> 💗<b style="font-size:20px;">立定跳远💗</b></p><p class="ql-block">🦘测查目的：主要反映宝贝下肢的爆发力和身体协调能力。</p><p class="ql-block">🦘测查要求: 宝贝站立在起跳线，然后摆动双臂,双脚蹬地尽量向前跳，起跳时，不能有垫跳动作。</p> <p class="ql-block">“我可以跳的很远！💪”</p> <p class="ql-block">“我都飞起来啦！😋”</p> <p class="ql-block"> 💗<b style="font-size:20px;">走平衡木💗</b></p><p class="ql-block">⛳️测查目的：反映孩子的平衡能力，可以强化身体的双侧配合、平衡反应和视觉运动协调。</p><p class="ql-block">⛳️测查要求: 宝贝站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。</p> <p class="ql-block">“看，我可以一个人勇敢的走平衡木啦！”🤗</p> <p class="ql-block">“我是不是走的特别稳呀！😄”</p> <p class="ql-block"> 💗<b style="font-size:20px;">双脚连续跳💗</b></p><p class="ql-block">🐰测查目的:反映孩子的协调性和下肢肌肉力量。</p><p class="ql-block">🐰测查要求:宝贝两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过八米到终点停止。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 💗10m往返跑💗</b></p><p class="ql-block">🏃测查目的：锻炼孩子的爆发力，发展自身的耐力、速度和灵敏性。</p><p class="ql-block">🏃测查要求：孩子两腿前后分开，站立在起跑线后，当听到起跑信号后，立即起跑向终点后返回跑到起点结束，老师记录所用时间。</p> <p class="ql-block"> 💞最后，咱们再称一称量一量，经过一个多月的成长与进步，让我们一起来看看宝贝们都长高了多少呢？</p> <p class="ql-block">💞在测量身高时，孩子们兴高采烈的说"我又长高了啦"。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 体能测试结果出来啦😊</p> <p class="ql-block"> 通过测评，我们可以充分了解每一个宝贝的动作发展水平，从而有针对性地调整体育锻炼方案及户外运动项目，呵护孩子们健康、快乐成长。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爱育幼童幼儿园将继续把幼儿各项体能锻炼融入户外活动、早操、游戏等各个环节，也会根据每位幼儿的身心发展水平，有针对性地继续做好幼儿后续体育锻炼及户外运动的设计与指导，更好地促进每一位孩子均衡发展。阳光运动，健康成长。</p>