【读书笔记12】中国出了个元认知心理干预技术

新生

心理咨询行业高效技术化革命及其美好远景。

一、心理障碍主要是心理“软件”内容系统的障碍，只靠药物难以彻底治愈抑郁症和神经症。

1.当代科学心理学的权威心理治疗方法一一认知疗法，提出了科学的著名问题一一心理障碍及其治愈都是学习的结果。

2.辽宁师范大学心理中心和元认知干预技术研究所十多年的临床事实表明，没有药物有好的心理干预技术的人们可以很容易地彻底治愈心理障碍患者，有好的药物而没有心理干预技术配合，只有极少数的患者才可能被偶尔的较好治愈。

深圳一位校长称元认知干预技术是“心理学的青霉素”。

二、高效的潜意识学习能彻底治愈抑郁症和神经症。

1.高效学习是高效改变心理软件系统的根本和最佳的途径。

2.所有真正有效的心理治疗都必须通过学习而完成，没有发生学习的心理治疗才需要终身治疗。

3.任何患者的治愈都必须通过发生某种学习而改变其心理结构的内容来使最终实现彻底治愈。

4.把神经症患者带入天才学习状态，就叫心理治疗。

5.把学生带入天才学习状态，就叫学习潜能开发或治疗学习障碍。

6.把任何急需某种改变的人带入天才学习状态，并且根据需要迅速促进其发生某种实质性积极改变，说的就是广谱心理干预技术。

三、在治疗抑郁症，还是在培养天才学习状态？揭秘元认知干预技术冶愈第一例抑郁症真相。

谢华的抑郁症是怎么治愈的？

1.凡是抑郁患者，都必须由于长期高度焦虑过程引起的。

2.诊断来访者为什么焦虑？多数是条件性焦虑情绪反应。

3.采取有效措施解决这些问题的根本途径是高效学习。

4.谢华所服药的功能是什么呢？

第一，不能消除条件性焦虑。

第二，不能解决焦虑后的尿急反应。

第三，不能解决当前上课学习状态，反而使学习状态更糟。

5.元认知干预技术是改变心理内容结构的技术。

四、元认知干预技术广谱性形成过程。

元认知干预技术确实是能够高效的解决几乎所有的问题，所以它是一套广谱性技术。

人类一切心理内容都形成于学习。

1.发现理解潜意识学习心理机制关键突破口。

2.偶然运用于心理障碍治疗取得显著效果。

3.辽宁师范大学心理学系的天才型硕士研究生培养。

4.研究生天才们登上广谱心理干预技术舞台。

人类面对一些潜意识现象感到束手无策，无能为力，将长期困扰人类强迫症称作"心理癌症".

五、《海峡科技与产业》评说心理咨询业技术革命。

研究生成功自主创业与心理咨询业繁荣之路。

1.一个白手起家的高效技术服务型心理咨询机构。

心理咨询业不景气的根本原因是：没有给人民以期待的有根本性效果的帮助。

2.心理咨询业技术化革命的机制是科学潜意识观。

a.新潜意识心理观：心理咨询业高效技术化革命的心理学机制。

潜意识是指：未被意识到或意识到了，也难以调控的心理活动过程。

b.人类的几乎所有心理障碍和问题都包含着我们原来并不知道的潜意识心理因素。

c.潜意识心理活动几乎恰好处于整个案子事件事态的转折点，关键点上。

3.心理咨询业技术化革命的美好蓝图。

a.世界上没有哪个人愿意当坏人，都是由于自己情绪和思维被潜意识俘虏以后，既不知道潜意识是怎么回事，又不知道如何抗拒它，于是无奈的当了潜意识的牺牲品成了坏人。

b.元认知心理干预技术的目标是：使每个人都在高效的新潜意识心理观的指导下，形成强大的元认知智慧能力、高效地驾驭自己的潜意识，让它们由原来躲在黑暗中的驾驭自己的可怕魔鬼变成帮助自己健康、高效、成功、成才、智慧的高效朋友。

4.心理咨询技术化革命与心理干预的质变技术。

a 绝大多数的人们并不知道传统的心理咨询治疗技术只是容易发生量变，而并不容易发生质变的技术这一事实真相。

b.所谓量变心理干预技术就是：在为学习障碍，神经症，分裂症患者治疗的过程中，通过某种方法促使其产生暂时积极情绪体验以达到缓解症状，体验到暂时治疗效果的技术。

c.只有专业行内人士或者治疗多年的患者及其家属才会知道这种技术使用距离真正治愈患者还相差极其遥远的路程，几乎不可能真正达到彻底治愈的目标。

d.所谓质变心理干预技术是：在心理咨询治疗过程中通过系统的量变的积累，必能实现质的飞跃的高效心理干预技术。

所谓质变：必须是若干关键的个性品质指标，均变得非常优秀。

5.进驻学校技术服务促进心理健康教育大突破。把心理健康教育变成学校第一硬任务。

a.心育是德育的根基，只有心育才能硬化德育，学校心理健康教育技术化是教育教学高效化必经之路。

b.高效的心理治疗和预防学生心理障碍的过程，其实就是高效的塑造学生全方面优秀个性和高效学习行为的过程。

感悟：

1.心理障碍主要是心理软件系统的障碍，光靠药物难以彻底治愈抑郁症和神经症，元认知心理干预技术治愈了大量的抑郁症，神经症，分裂症患者，从他们的实践中得出结论，抑郁症，神经症等心理障碍与天才学习状态和优秀人格等现象一样，主要是通过后天学习而形成的心理内容及结构，运用潜意识高效学习技术对其进行干预，会取得比较明显的干预效果。

2.高效学习是改变心理软件系统的根本和最佳的途径。把学生带入天才学习状态叫做学习潜能开发或者治疗学习障碍。把神经症患者带入天才学习状态叫做心理治疗。把任何需要学习的人带入天才学习状态都会发生某种积极的改变。这种技术具有广谱性就是高效潜意识学习能够彻底治愈抑郁症，神经症患者。

3.人类对潜意识现象感觉到束手无策，尤其是对强迫症称之为心理癌症，有了元认知心理干预技术可以通过学习改变人的潜意识，是强迫症，抑郁症，神经症的福音。