<p class="ql-block">尊敬的家长、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 大家好!一年一度的国际“五一”劳动节又来临了，这是属于每个劳动者的节日。在此祝您及家人节日快乐!同时，在“五一”假期，也期望家长积极做好疫情防控和其他安全工作，做好孩子假期学习生活指导，让孩子健康快乐地度过一个充实有意义的假期。</p> <p class="ql-block"> 假期安排</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 根据上级统一安排，五一假期安排如下：</p><p class="ql-block">1、4月30日至5月5日放假。4月29日下午课后服务后学生离校。</p><p class="ql-block">2、5月 5日(周四)17:00所有学生返校上第一节晚自习。</p><p class="ql-block">3、返校时请提前做好24小时核酸检测带到学校。</p> <p class="ql-block"> 假期安全提醒</p><p class="ql-block"> 1.疫情防控</p><p class="ql-block"> 当前国内新冠疫情仍呈点多、面广、频发态势，疫情防控形势依然严峻复杂，为共同筑牢校园疫情防控安全网，巩固疫情防控成果，请家长和孩子严格遵守各项疫情防控要求，做好疫情常态防护。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.五一假期是人员流动高峰期，人群聚集将增大感染病毒风险，提倡在外人员非必要不返乡。也请您坚持非必要不外出，不组织、不参与大规模聚集性活动和聚餐活动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.加强个人防护，配合做好相关防护措施，科学佩戴口罩，保持安全距离，主动扫码，积极配合接受健康管理，注意保持1米以上的社交距离，加强通风消毒;养成勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式，身体不适及时就诊。</p> <p class="ql-block"> 2.预防溺水</p><p class="ql-block"> 天气逐渐转热，已经进入溺水事故高发期，家长朋友们要随时留意，切实担负起监护人的职责，对孩子外出要做到“四知道”：1.知去向;2.知同伴;3.知归时;4.知内容。教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。在做好预防的同时，家长也要教授孩子溺水急救知识和技能。</p> <p class="ql-block"> 3.交通安全</p><p class="ql-block"> 孩子外出活动一定要征得家长同意，最好有家长的陪同，不能私自结伴外出。外出时要遵守交通规则，不要乱闯乱跑，不与车辆争道，未满16周岁不能骑电动、摩托车上路，不乘坐“三无”车辆、农用拖拉机、报废车辆、醉酒司机驾驶的车辆等;乘坐车辆时不将头、手等伸出窗外，防止安全事故。骑乘电瓶车、摩托车时，家长与小孩都要正确佩戴安全头盔。教育孩子乘坐公共交通工具配合防疫检查及教会孩子遭遇意外事故时进行自我保护的相关知识。</p> <p class="ql-block"> 4.防范网络诈骗</p><p class="ql-block"> 孩子没有网络安全意识，加之父母没有提前做好安全教育工作，孩子容易私自花钱打赏主播，购买游戏装备，甚至被诈骗。网络诈骗就在身边，安全教育不容忽视。假期家长要严格规定孩子上网的时间、次数。对电脑软件、手机app严格管控，避免孩子上不良网站、玩不良游戏。</p> <p class="ql-block"> 5.关注孩子心理健康</p><p class="ql-block"> 假期是家长与孩子沟通的最佳时期，要多和孩子沟通、交流，了解孩子的心理状况; 发现孩子有失眠、焦虑等情况时，要及时教其排解疏散;遇到问题时，要培养孩子自己解决的能力，同时教会孩子向他人寻求帮助;教孩子学会时间管理和情绪管理，在假期合理安排作息，劳逸结合，开心过好每一天。</p> <p class="ql-block"> 6.饮食安全</p><p class="ql-block"> 在假期中，家长们要注意孩子合理饮食，自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，不吃不洁、过期、生冷硬食物，防止传染病的发生，少吃冰冷、油炸的食品，避免肠胃不适。不买无商标、无生产日期、无卫生许可标志的三无食品，不光顾无证流动摊档，防止暴饮暴食及食物中毒等危害身体健康的事发生。</p> <p class="ql-block"> 学习生活建议</p><p class="ql-block"> 1.坚持学习</p><p class="ql-block"> 制定切合自己实际的假期学习计划，根据计划合理安排好自己的假期学习时间。自主复习和巩固半学期的所学知识，有针对性地做好下一阶段学习内容的预习。</p><p class="ql-block"> 2.热爱劳动</p><p class="ql-block"> 让“劳动节”名副其实。同学们要进行力所能及劳动，特别是积极参加家务劳动，如自己整理房间，洗碗、扫地；主动清洗家庭床单、衣物，帮助父母做饭；学会烹制一些家常饭菜。家长朋友们应及时对同学的家务劳动进行督促和指导。可以将假期开展的劳动情况用图片或视频的形式保存下来，在班级群或发给班主任。</p><p class="ql-block"> 3.加强阅读</p><p class="ql-block"> 抓住假期时间充裕时机，每天坚持阅读优秀课外读物。品读经典，领悟多样的人生，让自己在阅读中变得更加优秀！</p><p class="ql-block"> 4.保持锻炼</p><p class="ql-block"> 根据目前学生的体能达标项目，建议家长督促孩子每天坚持开展体育锻炼，如晨跑，立定跳远训练等；指导孩子掌握一两项个人爱好的体育运动项目，并坚持发展为个人体育特长。虽然体育考试已经结束，但是仍然不要忽略锻炼身体。坚持早晚散步或慢跑。九年级虽然体育考试已经结束，但是仍然不要忽略锻炼身体。</p><p class="ql-block"> 5.勤奋练字</p><p class="ql-block"> 每天坚持练字至少30分钟，强化自身良好的写字习惯，提升了自我约束的良好品格。</p> <p class="ql-block">孩子的健康、快乐、安全，关系到每一个家庭的幸福，希望家长们引起重视并落实，监督孩子自我管理、自我约束，担起孩子的安全责任，让平安、快乐伴随我们孩子健康成长。也祝您及家人共同度过一个安全、祥和、幸福的假期!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 信丰县阳明伏羲学校</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2022年4月30日</p>