【华惠】(55篇)日记星球成长记录原创(57篇)年轻5一10岁的方之一

华惠

<p class="ql-block">2022年4月27日星期三晴转阴</p><p class="ql-block">想让自巳变得更加的年轻。牙齿方面的保护也是不可忽视的,一囗雪白有光泽的牙齿,着实让人看起来比实际年龄小许多。</p><p class="ql-block">牙齿方面的保护是非常重要,在睡觉之前用一次牙粉或牙膏,有效的避免食物残渣残留,保持囗腔清洁,饭后常漱囗。</p><p class="ql-block">避免出现牙齿表面有菌斑,牙垢,发黄,发黑,定期到囗腔诊所洗牙。保护好牙齿,胃口好吃饭香,气色好、能不年轻吗?</p>