谷寨小学五一假期通知及师生家长安全告知书

新时代文明实践在曹县

不要

安全

口罩

不准

电话

陌生人

时要

家长

上车

溺水

国际劳动节又称“五一国际劳动节”，是世界上大多数国家的劳动节，定在每月五月一日，它是全世界劳动人民共同拥有的节日。

中国将五一假期列为法定节假日，今年的放假安排如下：

请各位师生、家长朋友在放松的同时，注意假期各项安全。

一、防疫安全

1.科学佩戴口罩：

• 口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；
• 口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；
• 在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。

注意：不要上下或者内外反戴口罩，更不要戴口罩时露出口鼻。

2.注意个人卫生：

• 餐前餐后注意正确的洗手步骤，遵守呼吸道礼仪。

3.调整好自己的生活方式：

• 不要熬夜，多喝水；
• 不要过食膏粱厚味；
• 不要大鱼大肉天天吃，保持大便通畅。

4.养成健康的生活方式：

• 加强身体锻炼；
• 坚持作息规律， 保证睡眠充足，保持心态健康；
• 健康饮食，戒烟限酒；
• 有症状时，及时就医。

二、防溺水安全

1. 不私自下水游泳
2. 不擅自与他人结伴游泳
3. 不到无安全保障的水域游泳
4. 不在江河池塘戏水玩耍
5. 学会基本的自护、自救方法
6. 不擅自下水营救

溺水自救方法

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3.身体下沉时，可将手掌向下压；

4.顺着水流，边漂边游

5.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

6.如有人相救，自己要尽量放松，不可紧紧抱住抢救者

三、交通安全

1、《道路交通管理条例》第29条规定：未满12岁的儿童，不准在道路上骑自行车、三轮车和推拉人力车。

2、要了解车辆性能，做到车辆的车闸、车铃齐全有效；

3、要依次行驶，不抢道，不占道；

4、要在规定的非机动车道内行车；

5、要集中精力，骑车不戴耳机、耳塞，不听录音、广播；

6、要在转弯前，减速慢行，向后瞭望，伸手示意；

7、要按规定停放车辆；

8、要听从交警指挥，服从管理；

9、在遇到红灯时，依次停在路口停止线以外。

 一必须：

穿过道口必须要一站，二看，三通过 

六不准：

不准在铁路线路上行走、坐卧、逗留；

不准抢越道口、击打列车；

不准在线路上玩耍、打闹；

不准钻车、扒车、跳车；

不准在站内、线路上拾捡物品；

不准在铁路线两侧20米内放牧 。

四、乘车安全

1. 上车前先看清公共汽车是哪一路，因为公共汽车停靠站，往往是几路公共汽车同一个站台，慌忙上车，容易乘错车。
2. 待车子停稳后再上车或下车，上车时将书包置于胸前，以免书包被挤掉，或被车门轧住。
3. 上车后不要挤在车门边，往里边走，见空处站稳，并抓住扶手，头、手、身体不能伸向窗外，否则容易发生伤害事故。
4. 乘车要尊老爱幼讲礼貌，见老弱病残及孕妇要主动让座。
5. 乘车时不要看书，否则会损害眼睛。

五、居家安全

1、遇到陌生人来访

①先不要开门，并检查门是否锁好。

②问来人是谁，来找谁，有什么事。

③无论来人是否说认识你的家人，而你并不认识来人，不要告诉他任何事情，更不可让他进来。告诉来人有什么事可以留言。

④如果来人坚持不走，并以种种借口非要进门再说，请千万不要开门。必要的时候，可以打电话给邻居或派出所。

⑤特别提醒大家注意的一点是：千万不能先开门再问来人是谁。 

2、有陌生人打电话问父母情况

①首先问来电话的人是谁，有什么事。如果你并不认识来话人，请不要告诉他任何事情。

②如果来话人要你父母的电话、寻呼机、手机号码，请不要告诉他，你可以请来话人留下姓名、单位、电话及留言。

③对于陌生人打来的电话，你最好不要让对方知道只有你一个人在家。 

六、饮食安全

1. 多吃水果蔬菜，不要吃“三无”食品和“垃圾”食品；
2. 在外就餐时，要去正规、卫生条件好的餐馆就餐；
3. 在外旅行时，要少吃辛辣食物，尽量不吃小摊上食物；
4. 不暴饮暴食，防止消化不良。

七、防拐骗安全

1. 外出游玩时要征得家长同意并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间。

2. 养成进出家门随手关门的习惯。

3. 不单独与素不相识的人同乘无人看管的电梯。

4. 上下学、外出游玩、购物时，最好与同学、朋友等结伴同行。

5. 不搭陌生人的便车。

6. 不接受陌生人的钱财、玩具、礼物或食物。

7. 驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。

8. 不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道，不独自去偏远的公园、无人管理的公厕，一人独处空屋时要关好门窗。

9. 不要把家中的钥匙挂在胸前。

10. 不要在外人或朋友面前炫耀父母的地位或财富。

11. 应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。

五一安全我牢记

1、保持镇静，趋利避害。

2、学会自救、保护自己。

3、想方设法，不断求救。

记住四个电话：

①“119”火警电话。

②“110”报警电话。

③“122”交通事故报警电话。

④“120”急救电话。

打电话不要慌张、语无伦次，必须要说清地点、 相关情况，显著的特征。

家长朋友、全校同学：保障自身生命健康与安全，是每个人义不容辞的责任，是家庭辛福的保障，是构建和谐社会的重要内容。在此，请家长朋友认真履行好对子女的监护责任，做好防溺水安全监管及教育；请各位同学，严格约束自身行为，自觉远离一切不安全因素。