2022年“五一”假期安全指南

山西现代双语学校

孩子

家长

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防控

五一

及时

教育

安全

避免

　　五一小长假就要开始了。今年五一假期恰逢疫情防控时期，建议大家在做好疫情防控的前提下，合理安排自己的学习、生活及相关活动。

　　每到假期孩子们自由支配的时间多了起来，各种安全隐患也随之增多。为了孩子们能度过一个平安、健康、快乐的假期，希望家长配合学校，切实做好以下对孩子的安全教育和监管工作！

一、筑牢疫情防线

　　1. 增强疫情防控意识。家长要及时关注官方权威机构发布的疫情消息，做到不信谣、不传谣。

2. 疫情防控期间，倡导就地过节。尽量在本区活动，不跨区，不到目前有疫情报告的其他地市。

3. 避免前往人群聚集尤其是空气流动性差的场所；不参加聚集性活动；出行尽量步行或自驾，不乘坐公共交通工具。

4、继续做好每日健康监测，有异常情况及时向班主任及社区报备并执行防控要求；和孩子一起做好常态化防疫工作，如外出戴口罩、勤洗手等。

5. 和孩子一起适度锻炼身体，保持良好的生活习惯，保证营养均衡和睡眠充足，提高免疫力。

二、居家安全

　　1. 教育孩子独自在家时，要及时把门锁好。如果听到有人敲门，要通过门镜辨认来人。对不认识的人，不管他有什么理由，也不管他是什么身份，都不要给他开门。

2. 若是修理工上门，要确认是否事先约定，确认无误后方可开门，并仔细检查来者证件。

3. 及时清除走廊、窗户边、阳台上堆积的杂物，消除火灾安全隐患，并教育孩子不玩火。

4. 教育孩子远离厨房，最好把厨房锁上，防止孩子无意中闯入厨房，打翻热水瓶等危险物品。如果孩子学习尝试简单厨艺，家长要陪同及时排除安全隐患。

5. 教育孩子不要将针等细小物件塞入身体有孔的地方。同时，家长也要将家中危险物品放置妥当。

三、居家饮食安全

　　1、注意饮食卫生。教育孩子不喝生水，做到饭前便后洗手，生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，防止食物中毒和肠道传染病的发生。

2、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，不能购买三无产品。

3、不暴饮暴食。暴饮暴食是一种危害健康的行为，它是引起胃肠道和其他疾病的一个重要原因。

4、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；

5、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品在加工过程中很容易产生有毒物质，甚至是致癌物质。

6、吃东西时要细嚼慢咽，以防食物呛住气管，家长要学会“海姆立克急救法” 。

四、严防网络沉迷

　　1. 家长要以身作则，不沉迷于手机等电子产品。

2. 家长应给予孩子更多的关注、爱和鼓励。在温暖、有爱、安全感十足的家庭环境中成长的孩子，内心更加健康，对虚拟世界的依赖性更小。

3. 家长要和孩子多互动、孩子多沟通、多交流，培养孩子更多的兴趣爱好。

4. 与孩子约定每天使用电子设备的时间，让孩子养成良好的上网习惯。

5. 发现孩子沉迷网络，要找出原因，对症下药，切不可一味地指责和打骂，以免使其产生逆反心理。必要时，可咨询心理医生，进行合理的心理干预。

五、关注心理健康

　　1. 家长要为孩子营造温暖与祥和的家庭氛围，避免不良家庭关系、过度压力造成孩子心理安全问题。

2. 家长要注意孩子心理健康，多与孩子聊天，关注孩子的情绪变化，多倾听孩子的心声，发现问题及时疏导，避免简单粗暴训斥。

3. 引导孩子提前做好假期安排，制定计划，避免假期最后一天匆忙赶作业，甚至作业都没完成，进而引发心理压力。

4. 当孩子犯错时，家长要注意和孩子的沟通方式，要学会控制情绪，避免情绪化和暴脾气对孩子造成的伤害。

　　五一假期，让我们携手为孩子筑起安全防线，让孩子们度过一个平安、健康、快乐的假期！

山西现代双语学校 小学一部

2022年5月1日