<p class="ql-block"> 春天如约而至，成长不期而遇。在这春意盎然的时刻，新冠疫情再次来袭。根据当前疫情防控形势，为减少人员流动，切实阻断疫情输入传播，我市实行对主城区全区域静态管理。按照疫情防控精神，三门峡市外国语小学温馨提醒家长朋友与孩子做好疫情常态应对，仔细阅读以下内容：</p> <p class="ql-block"> 1、要严格遵守防疫规定，静态管理期间，自觉严格服从社区核酸检测和封闭管理等措施，自觉居家生活，非必要不出门。必须外出时，科学佩戴有效口罩，做好验码测温，且与他人保持一米社交安全距离，回家后，要注意洗手并及时更换口罩。</p> <p class="ql-block"> 2、积极配合学校防疫排查工作，按学校要求坚持做好家庭成员每日生活轨迹填写、健康打卡上报，做好自我健康监测，时刻关注身体健康状况。各班主任以班级为单位进行统计，报至政教处。如有发热、咳嗽、呼吸困难等症状，要尽快去医院进一步排查，如实告知症状和经历；遇到疾控中心的流行病学调查工作人员，要积极配合，提供准确的信息。</p> <p class="ql-block"> 3、及时了解当前官方防疫信息，做到“不造谣、不信谣、不传谣”。家庭成员如与确诊病例、密接人员轨迹有重叠，请第一时间主动向所在社区、工作单位及孩子所在学校报备。</p> <p class="ql-block"> 4、加强居家环境清洁、消毒和通风，教育孩子养成良好卫生习惯；加强饮食安全卫生教育，倡导分餐制，使用公筷公勺，均衡营养，合理膳食，提高免疫力；按时接种新冠疫苗，积极配合做好核酸检测。</p> <p class="ql-block"> 5、家长作为孩子第一安全责任人，要认真履行家庭安全教育和安全监管责任；要调整自己的情绪，不让焦虑急躁的情绪影响或加剧孩子的情绪；要树立正确的教育观，学会一些亲子交往的技巧，加强对手机、平板等电子产品的监控等。</p> <p class="ql-block"> 6、作为学生，要正确认识当前疫情，接纳疫情中出现的消极情绪；学会一些心理调适的方法和技术，比如学会积极思维，学会蝴蝶拍技术；制定科学的计划，按照计划有序实施；开展丰富多彩的室内活动，比如阅读、练字、听音乐、俯卧撑等；积极完成我校设计的“七彩作业清单”，让居家的日子同样精彩。</p> <p class="ql-block"> 7、最后特别提醒，如果遇到特殊问题，可以请教或咨询家长、老师和专业的心理老师。我市心理健康指导服务中心已开通24小时心理疏导公益热线400-035-0525，可随时拨打心理援助热线。</p> <p class="ql-block"> 春光虽好，可缓缓欣赏，为了“疫”后更美的风景，让我们“疫”起护心，扛起防疫责任，抵挡疫情风雨，共克时艰，为孩子们播下幸福的种子，创造美好明天！</p> <p class="ql-block">撰稿：薛亚萍</p><p class="ql-block">图片：政教处</p><p class="ql-block">审核：梁春娟</p>