<p class="ql-block"> 2022年4月29日 日记星球第30天</p><p class="ql-block"> 今天早上照常5:30起床站桩，然后特战队6:00开始早会，结束后我就开始吃早餐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 平常我吃早餐的时候，会一边想事情或者是说一边看群里面的消息，也有可能会打开网站看头条。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 但是今天我突然有一个觉知，老师说不要做饭的时候在想车有没有加油，孩子有没交学费。这不就是我们的日常吗？吃饭的时候就好好品味食物的味道，这才叫活在当下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我立马把手机放下来开始认真吃早餐，然后开始心里感恩这些粮食对我身体的滋养，感恩所有种植粮食的人以及运输销售这些食物的人，更感恩的是将种子流传下来的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 想一想，我们每天生活都这么富足，这么多人曾经为我们服务。世界上很多人看似没有关系，但是会通过食物或者其他的事物传递能量。那么我们生活中时时刻刻都是一张能量网，当我们去感恩他们发射粉红的小心心的时候，别人也会接受的能量，滋养到别人。集体意识的美好，会带动这个社会，这个空间，甚至整个宇宙的能量一起变得更好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 很开心今天早上又吃了一顿能量早餐，带着觉知带着感恩生活每一天。</p>