五一放假安排 <p class="ql-block"><b>尊敬的家长：</b></p><p class="ql-block"><b> 根据上级文件精神，2022年“五一”劳动节放假5天，时间为4月30 日（星期六）至5 月4 日（星期三），5月5日（星期四）到校上课。5 月7日（星期六）按周一的课表上课。</b></p> 作息时间调整 <p class="ql-block"><b> 学校从5月5日起将学生上下学时间调整为夏季作息时间，具体为：上午8点到校进早餐（比以往提前10分钟），下午托管放学时间维持不变。</b></p> 假期安全注意事项 居家防护同在校，防疫规定要遵照 <p class="ql-block"><b> 严格落实“非必要不出荆”的防疫要求，凡离开荆门市域的。必须向班主任报备。</b></p> 放假期间少串门，减少接触其他人 <p class="ql-block"><b> 放假期间，做到不聚集、不扎堆，尽量不与外地返乡人员聚餐聚会，不到经营性密闭场所，社交过程中要戴口罩、保持安全距离。</b></p> 火电交通和水域，安全行为懂规矩 <p class="ql-block"><b> 放假期间，不要独自游泳、捉鱼摸虾，牢记防溺水“六不准”。外出主动向家长告知行程，乘坐交通工具，文明讲理，细心防护。独自在家时，要加强自我保护，熟记、学会拨打各类急救求助电话，遇到危险能够求助。规范用火、用气、用电。</b></p> 心情不畅专人诉，沟通交流是条路 <p class="ql-block"><b> 加强自我心理调节，遇到心情不舒畅特别伴随焦虑、困惑等不良情绪时，主动找家人、朋友、老师交流，寻求他们的帮助。</b></p> 坚持锻炼和作息，健康护眼要谨记 <p class="ql-block"><b> 保证睡眠，科学作息，坚持锻炼，保证健康的生活好习惯，保护双眼，尽量减少与电子产品接触的时间，合理娱乐放松不沉迷。</b></p> 假期学习爱劳动，大好时光不放松 <p class="ql-block"><b> 加强自我管理，按照要求完成各项假期学习任务。主动与家人沟通，承担力所能及的日常家务劳动，提高生活自理能力和劳动技能，减轻家长负担。</b></p> <p class="ql-block"><b> 最后预祝全体师生和家长朋友们节日愉快!</b></p>