众志成城，向未来———兴仁中学心理社团开展室外拓展训练活动

莫旗兴仁中学张丽

时值阳春四月，万物复苏、萌发，学生们的内心也开始躁动不安，为了帮助学生们稳定情绪，锻炼耐力和韧性，促进人际关系的和谐发展，于4月27日，兴仁中学心理健康教师带领心理社团成员开展了“众志成城”的户外心理拓展训练活动。 　　“拓展训练”源于西方，原意为：一艘小船离开安全的港湾驶向波涛汹涌的大海，去迎接挑战。以其“先行后知，最后达到知行合一”的体验式学习方法，使人们通过亲身体验来挖掘自身的潜能，培养团队精神、创新精神和实践能力，促进果敢、顽强、自信、团结等优良品格的形成。 　　学生由开始的好奇，激动，阻抗，相互埋怨、指责，经历试探、沟通、协商、妥协、突破、配合等心理磨合过程，渐渐有了统一的认识，关系趋向于和谐融洽。 　　尤其值得欣慰的是，他们懂得了“友谊第一、比赛第二”“重在参与”的竞争理念，要在互相照顾、帮扶、关怀、接纳、照顾的前提下，齐心协力争取最佳成绩。 　　活动随着难度的增加，他们不断协调、克服，身体疼痛也不放弃，一路的跌跌撞撞、搀搀扶扶、声嘶力竭之后，回到“方糖驿站”的他们竟安静地坐着，室内鸦雀无声…… 可能刚刚的活动已释放掉了他们内心原本左突右冲的能量。思维却极度清晰、活跃，看问题的视角更开阔，相互间更多了理解和宽容。